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[口水] 不想让减肥改变我的人生

不想让减肥改变我的人生

自出生到现在,从来没有像现在这样虐待自己。
, e8 s0 K$ Z& J6 f$ \* M, A- u      一直以来,都觉得人生短短几十年,要及时享受,快乐过好每一天。1.jeeplive.com6 I, e9 I: {( i" }4 j

3 v* J7 v, ]- k" B, n: m0 `# I      几次去体检医生都建议要减肥,至少也要减个十几斤,才能算是健康的身体。& N- a1 u- a0 H. b0 A- R
      自己也很想很想穿漂亮时髦的服装,所以下定决心从控制饮食开始减肥。) k6 F: T' N; j5 g
      每天早餐:1碗(安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤),一个鸡蛋,一个苹果。$ `8 X9 K/ |6 h5 S% Z
      午餐:西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等,外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。1.jeeplive.com( U$ i7 V& x" y+ C
      晚餐:安利蛋白粉+脱脂奶粉,外加一些青菜,水果。
( j7 h+ r/ R; [厦门越野联盟
2 ]* f+ A5 c8 J4 b& R      这样坚持了10天,减掉了5斤。1.jeeplive.com0 I3 n! H# H+ m" _  ?* _( v
      可是,这10天里,所有的生活全被打乱了,所有的一切的一切都围着减肥转。
! x, f; k1 c3 ]# [      所有的一切美食要视而不见,所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
% h7 E* r. k" {! a      从早晨一睁眼睛开始,就考虑今天应该吃什么,应该如何做运动,应该可以减几两肥肉。  f. H0 Z3 a9 P3 y2 C' l: H0 _
      早餐吃完后,熬到10点左右,肚子开始饿得发慌,要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行!只能吃两片安利纤维片,喝一大杯水,熬到中午了。喝些汤,吃些菜,吃些水果,到了下午三四点,肚子又开始抗议了,还是不能乱吃,还是吃纤维片喝水,到了晚餐,又是喝些汤,吃些菜,吃些水果。然后熬到十点多,完了,又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
$ I  r0 A+ L. ^0 {      真是痛苦+悲伤。厦门越野联盟& ]. c# k' _" B$ b2 X: M% v
      就这么10天的时间里,什么事都做不成,什么事都不想做,手上做的,心里想的全是减肥减肥还是减肥。
5 O/ _% i& f/ z7 h1 i, o+ J      好了
# \% T' V0 G2 v' C% P      到了昨天晚上,去一个朋友家里,他家住在没有电梯的9层楼,爬一层要歇一次,手脚发抖,虚汗流了全身。
3 {" ]& p0 B1 V5 R! k3 p0 A9 D      回到家以后,洗澡的时候,手连脱衣服的力气都没了,洗完澡以后,躺到床上,手发酸,脚发抖,一直睡不着觉。厦门越野联盟, I6 Z$ E# y! j5 G/ O$ j) H
      早上起床连刷个牙都手酸得不行!凉个衣服手都抬不上去!
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      我也算是个有点事业心的人,在加拿大有我的事业,在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司,现在又要在上海开拓新的业务。' F/ `' n+ o, Q% k+ |
可是却为了减那么几斤肉,把自己折腾得死去活来,所有的思维变得异常迟钝和混乱,所有的生活都被打乱,回头想想,真的不值得为了那么几斤肉,放弃舒适快乐的人生。厦门越野联盟. {! W2 J5 t) F! f4 L) Q

  Z/ |) J' P. n) m4 O0 \      什么减肥呀,什么节食啊,统统见鬼去吧。! Z+ C# K& x  [. ^' a' s+ V. u
      从现在开始,想吃就吃,想睡就睡。
: ~% L1 G! h8 Q/ M4 d: m5 l- G厦门越野联盟      快乐过好每一天才是最重要的!
要快乐啊~

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谢谢野风的提醒。
- i3 K. s6 {7 H% ]! K自从十年前车祸后,人开始变胖,一直在想办法减呢。
8 E' k$ C( Z! j5 g% C厦门越野联盟方法试了很多,都没效果。' Y1 ]) W6 D( Y% G2 ?
这次的减肥实际上就只减了米饭,我的饭量大,一餐要吃两三碗饭呐。
# s3 H# j  ]8 @我不知道米饭里到底含有什么人体必需的营养呢?不吃米饭会让人这么难受?
要快乐啊~

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减肥十天得到的启示:想吃什么就吃什么的日子最快乐。
要快乐啊~

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引用:
原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表 厦门越野联盟3 ?3 _( O" F0 t; ^+ M
已经是一坨肥沃的黑土地,再随便胡乱的施肥,杂草自然丛生咯。' Z* W( U% F/ p) t8 J0 E
种上合适的植物,该控水就控水,该松土就松土,施肥要施有机肥,坚决不喷洒农药,绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~& t2 n$ h7 G$ i+ E* l4 q/ `9 P
其实吃什么是其次的,关键 ...
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不管啦不管啦,马上要到上海做事业了,身体健康就好,不管肥不肥了。。。。。1 w- f/ \' M4 ?8 n& R$ F8 e+ y
快乐享受人生才是王道!
要快乐啊~

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哈,谢谢楼上的各位,现在没心思减肥了,忙得晕头转向。
要快乐啊~

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