不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。厦门越野联盟9 K, e' G6 r' G8 E8 C, O
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。: X* h2 _( Y" ]+ l, J) T
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。1.jeeplive.com7 H( h- V) z+ [5 t5 A2 k
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
8 r4 d `8 |0 X( U8 C 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
8 z0 ^ b6 i) S9 E! s9 n1.jeeplive.com 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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+ A0 ]( e3 E' J7 J5 G1.jeeplive.com 这样坚持了10天，减掉了5斤。% C; L' x3 E9 N2 c: F
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。; w, u+ U" `) H' z9 n, ?/ m
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
- S- ~3 Q* ~% A( O- w8 {7 `0 { 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。厦门越野联盟# c4 u! t p; e/ G8 f9 H3 N% l( V
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。1.jeeplive.com' F3 U+ V4 h" z( E- i
真是痛苦+悲伤。
6 b" R& b: j; n 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。! v& k6 u7 w3 `) l
好了
, _* F$ o& e6 i1.jeeplive.com 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。1.jeeplive.com' f7 w4 G- e+ Y% m; I
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
& ?$ A; V9 a% s0 Y: [ 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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; O9 E( e8 }) Z( S) H [ 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。0 i8 c, D2 F8 i0 D( f$ |: [
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。' `& |9 b- o/ K! {( i7 F) ^9 F
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。 j) {5 O, [+ u8 d
快乐过好每一天才是最重要的！
