自上周五开始打球,+ i# Q# n2 R- ?) `. d- g4 W. B
到现在,短短几天时间,
  v: _, w6 N9 H我打了４次球~$ {/ V+ S7 p9 J% Z$ L2 T) m( O: d
今天称了体重（上周五也称了）% d  H+ `2 w' r
居然增加了２斤！  {' l* p) f; v7 Y! O
而且是在我节食的情况下发生的意外．．1.jeeplive.com( p7 a+ D' f5 i
我５出不出来了．只有闷．

刚才去称了一下，还是肥了两斤，５５５５５５５５５厦门越野联盟8 s# Y0 x( E- C9 w, L3 E
% W, p$ R1 q- W# N( B: b$ V9 A
我家先生发话了：你不适合打球，你现在去打球就＝从来没爬过山的人突然身上负重１２０斤去爬高山。还是跟我去跑步吧？
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我回答得很干脆：不。。。。。。

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 22:04 发表 1.jeeplive.com4 U+ K9 p7 I& k
我也在减肥!对这我还是比较有心得的

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1 S) X# N" G! ~: \* E: I; C  d; n1.jeeplive.com你身材那么好还用得减啊？

引用:

原帖由 野心 于 2007-7-19 18:51 发表 厦门越野联盟1 y. h$ `0 }9 k& z* f/ q, Q' w
哈哈哈，然jj，运动要坚持才会有效果，刚开始说不定是假像哩。。。。。不用担心。。。。:loveliness:

厦门越野联盟6 ~  o/ D5 a3 v" q; N
厦门越野联盟$ D9 r( b4 l" O0 t
野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表 ) A) Y& K0 d7 z" _# u( s
我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

1.jeeplive.com% B/ @( \3 I0 |. S, ^$ @
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哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@
8 w2 I5 I' i3 c1.jeeplive.com& I1 s: `8 _, G( V1 v( a7 [
有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．" {' I: \0 q0 L) C# u# F
) Q2 Z6 N* l+ R2 h6 Q) t! R
想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．
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" ^. b' q+ L# v7 q1.jeeplive.com我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

引用:

原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表 : g  v  ^  m% e9 L- `
没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P 厦门越野联盟, k$ {, V* B' y4 k6 J( u
什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

1.jeeplive.com' T0 ?3 p+ W( S) Y; }

) ?7 ?0 m; G9 R- F4 I3 n/ K, }2 V厦门越野联盟我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

引用:

原帖由 野风 于 2007-7-20 15:25 发表 厦门越野联盟4 |% q. k/ i5 h0 g

+ q1 U9 {. f3 Y6 l: f我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk:

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太羡慕野风了啊,55555,为什么想减肥的人减不了,不想减的人反而更容易减肥了呢.
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这是不是应了一句俗语:人不要追着钱跑,那样很累但又发不了财.要钱追着人跑才会发财?

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-20 17:02 发表 % F. T. `2 y( a% V  _" ]
早上跑步比较开胃!效果反而不好!还是还是晚上运动好!上健身房是不错的选择!

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我一直不喜欢健身房,不知道为什么.

引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-20 16:01 发表 + D$ K- k) t+ x" a6 F# y5 Z8 O
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7 _" w8 R- N2 O% o% @- F

+ U5 A) v4 d" C6 l1.jeeplive.com
. p2 A& a! c; D* s那野风姐你还是不要跑了,本来就不胖,正好,这样反而偏瘦了;P ;P :lol :lol :victory: :victory:

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( C+ [% B4 d6 M& T
小鹅,你们晚上的活动我好想参加啊啊啊.