不好意思偶开发过减肥茶1.jeeplive.com5 {3 @9 q# C, j: R Q9 Q5 M
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减肥不能只吃一样的食物7 ^4 S w6 |9 Y1 U6 e
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那样不好' V0 l& b. V1 @$ B1 E
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主要吃3高一低的食品,地瓜是高纤纬的,也算是减肥食品
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/ L3 M+ B8 J) j8 h+ P8 ?% l当然事物的量也是要控制的,最后还好的还是锻炼,可是锻炼要增加食欲) i/ B' k0 ]7 @2 V* C
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药物一般是抑制食欲,让你兴奋,睡不着,增加运动量.1.jeeplive.com8 k ?. n/ Z4 P2 I/ i% l
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呵呵!我国庆就减了10多斤,可是没有几个看的出来.厦门越野联盟9 ?+ a' x; b6 B" B% o: ^
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靠!!!!!