(一)
! ^& S; \) m, A3 v* A1] 6片原味薄碎饼干-----特比注意:是没有糖分的饼干。. O. ]: M& t7 U j& X
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2] 大盘子一个。
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" [% `/ `! o3 S. _; x: [+ [! }3]沙拉叶子几片7 y3 \" _1 X, M m3 Z, O, z% `* }* S
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4]三明治沙拉酱。
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+ B2 N3 x5 T+ J5 t8 j) v+ J4 A5] 意大利咸肉6片。# C) J3 b* W- {
7 K4 R& z& M/ E8 ~6 W, E厦门越野联盟6] 柠檬一个。
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$ R6 \& X+ G! u: M0 J( T厦门越野联盟厦门越野联盟) M' Q6 J) m( Z* I# p: h; P
(二)
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9 n" O% _! u) I2 ]把沙拉叶子卷成小片,铺在饼干上面,注意不要卷得太大,要比饼干小一点。2 D+ o. O' @- ?" z- S. T
7 H5 H3 c8 p' y. ?3 U* c(三)2 n5 f4 }5 T/ Z, u2 d$ p# a
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用小勺子把沙拉酱倒一点在沙拉叶子上,一匙刚好。不要太多。
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' l: h/ a, Q" A4 S2 q$ H(四)厦门越野联盟) ]) M' N8 k; S8 W+ W9 Y/ u
把咸肉一点点卷成小花的形状,压一压,压型后,放在饼干上。
l# Z- K+ O1 P6 W4 j- j把新鲜柠檬分别挤些汁在咸肉上面。1.jeeplive.com6 p. i/ R" \! z! u$ ~5 y, y
1.jeeplive.com; S$ s/ \" C! D( X6 R5 D1 ?0 F- R
即可。
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2007-9-19 03:32