减肥十天得到的启示：想吃什么就吃什么的日子最快乐。

已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。
3 V7 M$ q. C# R4 a, q) r# ^种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~6 |+ Z4 V. }* H5 j
其实吃什么是其次的，关键是吃下去的东西的去路，: i6 Y" w* z* }6 C
如果你的五脏六腑只会留下身体所需的养分，其它的能通通通及时排出体外，自然不会肥，爱咋吃就咋吃~~~厦门越野联盟$ ^: C9 ^4 V# u
问题是人体的通路多多少少会出交通问题------堵车啦，垃圾开始堆积啦
. J9 m3 W  W  ]' w3 a1.jeeplive.com------积气、积水、积杂质------虚胖、浮肿、脂肪堆
! [- e3 Z8 r- J/ I1.jeeplive.com所以减肥，应人而已，解决交通问题，调理才是正道
' s! _3 R% D* ^' l* Y什么样的体质进什么样的饮食，尽量少增加垃圾

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表 1.jeeplive.com+ u2 w. d; u$ {+ w* Y0 N$ r
已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。) n5 R6 A7 {& o& I$ l0 M
种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~" o+ M" m& V2 B" E9 g
其实吃什么是其次的，关键 ...

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怎么变成种花啦～～～～～～～

运动才是减肥的王道

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表 : m8 D  Z" A' h( w( O2 ~
已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。
7 t+ z: |' o+ v) u( B种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~% j. e5 K( Z+ K6 G0 k
其实吃什么是其次的，关键 ...

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厦门越野联盟; P' Y5 T4 j1 W9 u% k
不管啦不管啦，马上要到上海做事业了，身体健康就好，不管肥不肥了。。。。。
% O, {, t: f5 |% K  w1 p7 H1 B- f快乐享受人生才是王道！

那也要控制,不要哪天弯腰发现穿袜子都很困难,在来折腾就太晚了

[quote]原帖由 野们 于 2009-6-19 20:50 发表
* R0 ?! {1 h; v% Z3 s" H0 z" G2 i1.jeeplive.com+ d/ `, u! ?0 f5 Z; ~2 F

& d& @- m+ w9 \* y$ P+ K怎么变成种花啦～～～～～～～ [/quote! P, \9 a' [4 Y; z

  T+ \* Q, k1 p1.jeeplive.com人和花一样是自然界的一分子heh

俺的原则是爬山流汗，吃完饭后散步，爱吃什么就吃什么，身体健康就好~xiao

合理的膳食,适量的运动,愉快的心情是减肥的关键,- }8 W) s( l2 b

3 P' }7 O" n8 @. _9 a) |% B1.jeeplive.com本人也有类似的经历,越想减肥不吃就越想吃,还是顺其自然,不要暴饮暴食就成,毕竟享受美食是件快乐的事!加油

健康排第一，身材排第二！野然加油！