写在前面的话：
) |5 Q/ Q% `! r# U5 S: L1.jeeplive.com梁实秋说过，一顿美食之后，连人生观都可以改变。
3 o* H/ {5 M- A5 T厦门越野联盟
  E" {- a" \1 j这句话确实不假，下厨就是俺的最佳调节方式，之后，总是有一份好心情，嘿嘿。
, e* |/ W) X8 e1.jeeplive.com不过，偶而，也有些惆怅。比如，上个周末，一时兴起一不小心就一个人做了4菜一汤，望着满桌子的菜肴，却没有人称赞和欣赏……还是有些小失落的:lol 。1.jeeplive.com, z! t5 @5 G, l  s) n  l$ O
7 |; }; Z+ t1 h# S! r4 W" J$ i
幸好，早已懂得如何照顾自己的心情。, S" A- o0 f" v6 b0 _- B2 J
有时，拍下照片，供自己欣赏。有时，送去朋友处，赢得一片感动，;P
; F% {  A7 y. {1.jeeplive.com
# I& x6 `) Q) J& }6 P" i# e+ m告诉自己很开心，就会真的很开心，哈哈哈
; w2 @6 c) [7 t0 ^' [6 q乐在其中就好。1.jeeplive.com: P/ F# [" J5 f, @0 c

* L8 @1 l' V$ g: S菜单：
& G9 U0 k+ J' w7 E02#：山野的气息——茶油香菇
6 U) Y5 ^, d, R03#：点亮生活——南瓜奶油汤
- \8 [% x# H  G: a( Y04#：奴隶努力——茄汁豆腐- n6 G0 @$ f# r0 P
06#：大杂烩/ I$ ]) u7 ~. [$ D, {* X
08#：红烧茄子1.jeeplive.com) z# `0 E6 n3 D2 S0 j. P+ b, u4 y  X
09#：红烧肉
1 W7 c, z2 t* l厦门越野联盟25#：南瓜糕
. T- i& ^2 C# h4 d26#：鱼饼, K1 }7 Z7 H, i! `% W# R
27#：西米包猪肉馅3 ?* j4 l: E( {8 j+ D( d
厦门越野联盟  G& X4 x- [- O1 x) {
[ 本帖最后由 快乐如我 于 2007-12-18 14:21 编辑 ]

今天的装扮很奇怪，韩式背袋裙里套了件绿色T恤、然后脚踩人字拖、肩挎手提电脑包、手拎大红便当袋（装有香蕉、酸奶以及一盒汤，汤是要快递给訇訇的）……哈哈哈哈哈。
3 q5 b3 Z  U8 g4 _# E自嘲的笑道：你看我这打扮，简直就一十足的孕妇样……倘若坐公交，应该会有人给我让座的吧…，哈哈哈哈，改天去试试，享受下这待遇。
' b& W( m" \; F, R$ Y  U* _1.jeeplive.com  x' O8 |' }) S( f% [* X. Z' c
通常，怪异的装扮，穿在不同的人身上折**的效果也是不一样的。 5 Y; H2 J8 a8 n4 @" v5 W7 ~, L
成功人士那叫个性、艺术、品位独特、不拘一格。
4 D' `+ f$ K! P; b' U/ S普通人那叫疯子、神经病、脑子进水。 1.jeeplive.com. _6 T) `3 }  l+ |! H
0 n9 B' Y7 }1 t7 ?6 c. Z: @, B8 r
不用问了，我肯定是后者，哈哈。 厦门越野联盟- ^; e- r' g  w5 ]' b8 w& P
不过，我才不管人家怎么看呢，自己觉得舒服就好，反正又不需要见什么重要的客人。 9 i% ~, |% C& H! ?2 @
厦门越野联盟* E* z: {" N! w' D! P
裙子均码的，穿在身上大出很多，寒……
, z+ F0 J! y# v) r$ M我要好好的吃饭、睡觉，肉可以掉，气色不能丢，嘿嘿。 7 X" E3 S/ J% i9 G4 ^

2 w' U1 |2 @6 \1 _( }8 k( s% e1 T1.jeeplive.com先总结一下这道菜：鲜 滑 爽口 清香 妙不可言
4 h, b) L, _& O" o8 m7 B材料：茶油  香菇   盐
$ A/ M. y8 r. z) w$ j2 L0 A  g+ j做法：香菇去蒂洗净
" Q  |1 D2 O  x2 B1 b) o         下油烧锅
$ U! |8 }  ^8 W9 z  w9 H         下适量水 , C  N# f6 |  S) R0 z+ @1 q
         水开，下香菇煮2-3分钟
! Y4 U% `- _* R: }$ b         放盐，起锅 ) [& X" Z2 O2 v! I. {. t

茶油香菇2.jpg (52.94 KB)

2007-12-15 12:13

1.jeeplive.com6 b2 |* H/ b+ g  h
厦门越野联盟% V2 t" [: g! ~
另外一个就是烤香菇啦，洗净，撒上适量调味品（根据个人口味而定），放烤箱中烤上3分钟左右即可。
9 M+ S0 x* s5 j+ H

香菇.jpg (55.44 KB)

2007-12-15 12:13

% F) D7 b8 O" R4 A1 T厦门越野联盟8 z$ T7 k# n: }( h& e3 z
寄给朋友的便当，哈哈哈。
1 [+ z" e; h: z

便当袋.jpg (49.56 KB)

2007-12-15 12:13

去菜市场的时候其实还没有想好要买什么，于是就一路东张西望的，希望突然来点灵感什么的…… 7 r& U2 m) l1 Z: T7 e, E
结果，我有个大发现！
( ~& y" X; F! N: a1 w- ~我发现我们小区里除了游泳池之外，居然还有保龄球馆以及跆拳道馆！！
( `! t- w8 g. `+ c$ |  o* Q* y7 d1.jeeplive.com哈哈哈哈哈，我在这里住好几个月了都不知道……
# f- a. N# p$ C% i3 p9 V
4 ~9 Y8 N8 ~8 k7 z0 Y厦门越野联盟我莫名其妙的一路笑着，就这么一路笑着，结果一头撞到了人家的身上，寒~
, Z4 p5 J4 h8 l* ]我简直就是一神经病，哈哈哈。 1 O/ n+ S/ j" ~( ]* @* F
厦门越野联盟% J1 n% {. [  O  h5 p
不知道是不是脑筋给撞坏了，还是刚刚那人是外星人（我有证据的！不然他怎么没有看到眼前有个大活人在走路呢，怎么就撞上我了呢？），来地球刺探情报，趁刚刚和我接触的瞬间在我脑袋里值入了一个庞大的漏洞（专业术语是不是这样？不解…）。 9 \: G' c; G/ w8 `- Y
. s! f5 |; {- D2 l9 n
真的，这一切都是真的！！不然我怎么会神差鬼使的走到菜摊子前说：老板，给我来块南瓜，一个人吃的量。
; f4 Y8 ]" }5 [0 ^9 \1.jeeplive.com) o+ ?1 a; L1 I: [( k1 P6 @7 g
天知道这是怎么回事，姑奶奶我从小到大都讨厌吃南瓜！
- B5 a8 [- F& X: L0 |厦门越野联盟7 p/ z* o3 |( j% t
付完钱，拎着一小块南瓜，半天不知道要怎么办。 - E! [% P' l6 w4 V' n3 t
这南瓜到底要怎么弄啊……
# t0 U+ N' R% V% h/ z/ q& ~5 ?9 o% v2 [7 [
我想，这一定是那个外星人搞得鬼，此人工作不认真，输入程序代码的时候，不小心将自己的爱好也输入进去了，我靠，真是个讨厌的粗心鬼！ + I0 [& O. F' ~9 z: ~4 ~
害得姑奶奶我今天晚上不得不吃南瓜充饥。 : s7 @9 Y! s0 U3 m- I7 x4 z& D
不过，值得庆幸的是，此人没有喜好鲍鱼啊、龙虾啊什么的，不然我真要哭死了。
% }" w, a5 x) s$ Q还好啊，南瓜才1.5元/斤啊，其实很走运的……更走运的是，这个人可能顺便把他的记忆输入了些进来，这个人可能还是个烹饪高手……
; v% ~- o8 F* w7 ]
  Q- G, d/ L$ X4 r1.jeeplive.com因为，因为我突然想起要怎么处理这个南瓜晚餐啦！ ; O1 h6 r# K+ J5 c
哈哈哈哈，其实我真的很走运。   z/ R8 W' w1 h, }# p' @
  ?7 ~+ V8 ~' ^& l
原料：南瓜、炼奶
8 X/ N7 z8 o  @1.jeeplive.com做法：把南瓜去皮切小块蒸熟后加入适量炼奶捣成南瓜泥。 厦门越野联盟4 I, j  ^* ~3 n; Y+ R" U4 \3 I
         在锅里加入适量水，放入南瓜泥搅拌均匀。
3 L+ `$ M+ D" k$ ]$ x         再边煮边搅拌5分钟左右，就大功告成啦。 + ?2 W+ ]: m' u2 f! D

& [5 y3 j* a$ y  Q- `( R1.jeeplive.com哈哈，很香甜很香甜，味道不错的说，看来那家伙也是个懂得享受的人啊，哈哈，看来，接下来的日子，俺有福啦！！ , \5 O1 B4 w' H+ _0 c# B3 O

南瓜奶油汤.jpg (35.85 KB)

2007-12-15 12:15

, t3 h% D' H. W/ d& u7 F4 F1 v, w9 b( `; n1 o
2007-08-30附上报告一份：厦门越野联盟) `  g/ p* m: o( [/ M6 i9 D& J+ i0 b
有网友反映说她曾做过这个汤，用奶油这样做很腻。& f) g/ d2 X( C2 Y- y/ r
7 `4 c* @$ t2 k* U) _
后来，俺很无聊。于是就做了下尝试，结果如下：! E: V) R5 j+ M
5分钟刚好的时候味道是新鲜的，吃多了会觉得发腻。
" A8 R9 a* o$ C* l% y& O: P后来我有又用小火煲了一个晚上，然后早上起来当早餐吃的时候，发现口感完全不一样啦。
4 o3 P* F+ F7 v$ W; u1.jeeplive.com& z. `% w; H  i6 p: P: _
表层起了层皮，不知道是不是奶油的，没有去研究。
$ L8 F) X0 M( e% Y$ ^  C3 E$ \& Z& D把表层的皮弄破之后，尝了下汤，腻味没了，变成很醇厚的香味，淡淡的甜……: m. U& i$ S* Y; z
嘿嘿，怕腻的同学们可以试试看。# A+ `, c2 o- V1 @- {% Q# O9 p9 @

3 T( K! n% b3 F8 v# H1 X1.jeeplive.com看俺的早餐。
* B9 z; E1 K* Q2 }厦门越野联盟

早餐.jpg (48.22 KB)

2007-12-15 12:15

人事的拿捏、话语的腾移，总是“计划”赶不上“变化”，“变化”全变成“僵化”，最后不管“计划”还是“变化”，只好默默地独自“消化”…… 厦门越野联盟1 [" D6 j  {/ S  E( k
厦门越野联盟& F; e/ j3 K) g6 F! }) B: l
恩，我消化，我默默的消化，我努力的消化！ - Y  u- o3 E; k9 U9 r; l2 O. H8 ]
1.jeeplive.com+ ^5 o& ]$ R$ d0 Y
——呜，我消化不了，我想哭。
/ k1 s3 l+ |: W6 H3 o/ x& X老早就和开水在计划，说9月初一起出去旅游，顺便庆生的，老早就说好的！ % ^; w" ?  V7 D7 i1 [  Y& H* z1 J0 ]
结果是我又放了开水的鸽子……
, r. H! M! G, l. T厦门越野联盟5 }# a( Z  n' J, p% C$ ^
我恨透了这种无能为力，不能自主的感觉。 1.jeeplive.com* _3 g* R+ w) |
我丫，真想带着把牙刷去逃亡……
+ ]% {# Y$ l$ J- x% b# v0 S1.jeeplive.com
! n$ k7 u3 H% \" Y# V8 t% K3 n1.jeeplive.com说到这，又想起图瓦，想起那个有着水怪的北方图瓦。 4 Y4 ]4 U5 a2 {7 e& _$ N2 p3 }
昨晚半夜睡不着，于是就塞上耳机听“晚安厦门”。 4 l. x4 D/ S9 z
hongyi那暧昧无比的声音夹带着一个熟悉的名字传入脑海，害得我激动得一直想要骚扰訇訇。
! P% d* N5 f" @1.jeeplive.com
$ X% Z* L: |( F+ O& |* B8 ]俺的神，这真是一直叫嚣要和我PK排骨汤的杨同学吗？  , V$ I9 Y) o1 S* w4 [5 u
- u9 m8 A7 D+ Y' L0 r
其实，我一直在盼望着hongyi说有人想在图瓦做一只猫的，而不是什么仙子仙女水怪。
* S1 y2 J; q5 ~0 W- m0 M恩，在图瓦做一只猫。白天，懒懒的眯着双眼晒太阳；夜晚，就在房前屋后咆哮，冲着“爱情”咆哮。 厦门越野联盟4 Q; w' h3 B' ~; E2 Y4 p( s
这样，我就会很有共鸣感。
4 c8 l8 |, G) I9 w可惜，到节目结束也没有人这么说。 3 L3 _3 V4 k& O; d. ^

0 G2 {6 d5 M/ h6 j昨天晚上被拉去酒店开会，《厦门市湖南经济文化促进会筹备大会》，去了90多个“事业有成”的湘厦人。什么院长行长董事长、这个理那个理的一大堆。搞得我很不自在，感觉俺就像一群蛟龙里的小虾米…… 3 k$ F1 [' g0 A8 A% T
厦门越野联盟5 o3 t4 K8 p! e5 l) J2 B
临时又莫名其妙的被任为监票人，事后和阿土说起，土笑着说，监票人啊，那你不是没机会啦？ , h& R: h  D4 N$ c$ ^! g
我说我一个小年轻，低调点好，我怕被人像王塑那样的骂：你个小畜生，你嚣张什么啊，我年轻过，你丫老过吗？
' c5 v. M/ s% Z8 O' p4 b……这，的确不具可比性嘛。
  o( {+ I8 c/ ]# v" G) n' V' c厦门越野联盟
  O# O; u/ _4 n- t6 E. ^大会结束后都晚上10点过了，我死困死困的，原本想弄点土豆泥冻在冰箱里当早餐吃的。结果回到家，动都懒得动了。 ) [' `$ \* p' c/ j1 m: z8 p
1.jeeplive.com. u  ~3 A2 B3 k+ g
说是想要一天上一道菜的，不得已，所以只好翻翻压箱底的货了。
" h: `) J% X) v8 b0 k6 N. W俺这两天心情酸酸的，为了配合心情，就上道茄汁豆腐吧。
  ~' E& F8 |: Y* Y! J) ~" f% f' a
4 {" Q* M. @7 S3 H6 i1.jeeplive.com茄汁豆腐1、将豆腐切成小丁，放入开水中烫一下，去掉豆腥气。将烫过的豆腐丁盛起，晾凉。西红柿切小丁。2、锅中放油，油热后，放入番茄酱翻炒，后注入少许水。3、大火烧沸后倒入西红柿、豆腐、盐和白糖继续烧煮5分钟。4、将水淀粉调入锅中，将汤汁收稠，就O了。
% W9 V$ J) q# i4 C+ d1 H

茄汁豆腐1.jpg (48.12 KB)

2007-12-15 12:20

种菜。
* q8 v6 r$ g0 K7 U$ t! }0 t- ^/ O$ b厦门越野联盟这便是我的答案。3 D! f) N. N" Q3 d& A
5 _& [( n0 L9 O1 p" |. v
呵呵，乡村地、种菜……! [: O2 J3 ^, T' ?2 n) L, O+ @
在很多都市人的眼里，这是多么小资多么情调多么矫情的一件事情。对我而言，其实并不是这样的。6 ^% M6 U+ Z/ X2 G3 R
/ X0 v+ c  h) f; N- a4 H7 `" h8 x
窝在沙发里看着湖南台的天气预报，一夜之间，湘西居然降温10几度！/ O5 \1 b1 D4 v! G* m2 I
赶紧打电话回家，看现在的状况如何。
/ b! ?4 ~1 t5 k  u- x3 h" A: }厦门越野联盟/ T! r5 Q: G4 [0 z
知道并无大碍，便放松了许多。厦门越野联盟; r8 ]" o* F( }- e$ t
拿着西红柿一边啃着，一边和爸爸唠叨着最近的种种。1.jeeplive.com: i& v7 {0 B/ [+ z& d) V& H: `" I; L# r
说湖南的经济贸促会、说林溪大哥、说我刚吃了苹果、香蕉和正在吃西红柿，说学长结婚，还说起猪肉、说下午刚去买了根排骨31块钱……
( s  `& h3 y6 R/ O5 I* m厦门越野联盟. Q6 b. ]6 e) r) n
呵呵，很想念。& Q! v4 }% [3 Y
想爸爸妈妈，想家。
# ~+ ~  m+ Z  |2 L* @7 L* s* Y9 S" }8 \- V厦门越野联盟想一家人一起找个菜园子，种菜。
5 c3 a; D  b5 _一家人生活在一起。
% {3 N: I6 o- Y6 f) s) d0 h8 u" c: K厦门越野联盟

想要一块乡村地.jpg (54.06 KB)

2007-12-15 12:23

什么都懒得说，生活就像是个大杂烩。) v6 d& z7 Q5 w# G+ G9 R- R" h
干脆一锅端了，一起搅拌，一起翻炒……
+ |& I* T6 n( q最终，就有了色彩斑斓，HOHO
+ g( W7 \" h# Z9 Q2 t0 @  ?7 q厦门越野联盟

小炒茭白2.jpg (55.44 KB)

2007-12-15 12:25

, j: S0 p. I* o" S4 T: z" o% h# M* H/ P) a+ Y' Z
所以啊，我觉得人道主义是个好东西。顺从天**，比如，我从不在自己痛苦的时候假装坚强，如果要沉溺那么就沉溺吧。想得太多，总是束缚了自己。人生短短几十载，能深刻的活着，也是对自己的一种宠幸：）所谓生活真谛都是人给赋予上的东西，你信了，才会有。其实，又何必不停的给自己设立怪圈呢？一场巨大的博弈，没什么好玩的。: ~; l) F& x. a+ J  x) H

8 Y# {$ @9 G& @+ G4 W% g9 o; Q$ h3 A来吧，一起大杂烩吧。1 k4 b& g1 D( \7 J! ~2 P! R
即便是吃坏了肚子，也是一种幸福的经历……厦门越野联盟1 ^  b" ]& U+ ~. l

1.jpg (20.08 KB)

2007-12-15 12:25

是这样的一段话：
2 }% T$ Q/ `$ h9 j. ^& m6 j# y每个人，在众人面前所展现的，都是那般。
5 d* E  s; O( C: d似乎都还算幸福，还算忙碌，还算充实。我们都有意无意的演着戏，无所谓好坏，无所谓演技。
3 _/ u- C* X( `  o& Q厦门越野联盟可是当夜幕降临，当回归自我，伴随着我们的，总有孤独和寂寞，也总有惊喜与快乐。
) X, a4 V9 b; R7 u! _$ `厦门越野联盟
5 q& d1 F! x* {我们都是一个人，都生活得井井有条，都一天一天的在每个城市里生活打拼游荡，我们每天都要面对孤独，我们每天也都对自己说，要勇敢。
4 P! @6 D4 S+ Q3 P, s% T/ h$ I5 D% i. r, g. }+ ~
有这样一些场景： 2 Z! p( k) Z& b0 t2 M! V
一个人，没来由的，吃着饭看着电视，就哭了起来。蹲在地板上，那么的悲伤，可哭完，洗完澡，又是笑容满面。   R' u$ t& S: G$ x) O! s
一个人，寂寞得自言自语，有时买菜都能跟卖菜的叨叨上一会。 厦门越野联盟2 f4 \8 C0 F) G" f! G3 e# G
总盼着电话响，门铃响，哪怕是物业收钱。 ( f9 c/ G5 {4 G6 j, Z9 c* F

# N, s, a0 G5 j$ w4 _) S我一个人，原来，和每个人都一样。
8 _2 ]& C5 f8 u$ k' x& ~, X5 I1.jeeplive.com一样的孤独，一样的悲伤，一样的自由……
1 \8 w. Y7 v/ @' @/ V  Q1 w/ o' a1.jeeplive.com
/ U0 `/ s* N9 s% m4 z- m不得不承认，我是真的越来越出息了。
; C; P- [+ ~8 \7 \* Q: @- u! v我一个人，渐渐习惯，渐渐漠然，渐渐自我，渐渐享受。 # R, N! W& g; Y" `+ T* _8 m+ q

! C9 j; C, o! t, F比如现在，我一个人，一背包，一T恤，一牛仔裤，一人字拖，走在陌生的街头，塞上耳机，漫无目的的闲逛。
7 S  E% k/ U8 c( Z' L' ~3 {边走边看，走哪，吃哪，碰啥，玩啥。
& T0 T, V8 q% s3 M
/ B2 H$ y% ^) @) Z! G3 S行走，一个人行走，只关注自己的心情，只在乎自己的胃口。
3 z, R6 K( P  o4 o% L厦门越野联盟每个人，都一个人，也很好。 ; e$ {7 q& J6 X& Y

1.jpg (68.57 KB)

2007-12-15 12:30

恼人的周末，找不到人一起吃饭。一个在远方的朋友说，不要老找人吃了，很多时候都是一个人的，不是每次孤独都有人陪的。
1 F9 h( `8 j/ @# s或许是这样吧，看来我得学会习惯。于是，自己一人下楼买菜，回家做饭。* X- D+ B. w* _
6 A" v. p2 K& p7 Y% d/ ]
很久没有过这样的生活了，很安静的，上班、下班、买菜、做饭、吃饭-看电视、洗碗、看书，睡觉。自在悠闲，不思念谁。; l- I, T: u( n- ~0 Z
& ~+ [7 u6 G" K: B4 d6 R4 h
最近这段时间太浮躁，太多**。很久没有走进厨房了，甚至，连冰箱的门都没开过。每天过着快餐式的生活，没有思想没有内涵，更谈不上沉淀。7 u5 e* D: [0 x
8 g; [; K( W7 j+ U5 n
摆弄着厨具，找到久违的平和。; U/ m+ E. k( F$ h4 H. G+ s2 c
" T; v( B6 D0 [
材料：
! y0 \; D; H: M1.jeeplive.com    茄子、 猪肉  、黑木耳 、红烧汁 、老抽加多糖 1.jeeplive.com/ e0 Q0 u7 B9 w6 r7 t
1 V' m% m* Z# t7 ?  v: g
做法：$ d) i+ A. V4 H; w1 Z+ `% G# V
    1、茄子垂直切开成长条，再将长条切成小份。 % V$ B8 U# L4 K$ v, i
    2、猪肉切丝以生抽、老抽、糖、生粉及麻油来腌。黑木耳切小片。 $ N; R5 E; B6 T% r( l! U
    3 、茄子炸至啡色后隔油。
2 C# e# K9 O5 t  b2 m$ C" z: ?0 f& N9 S1.jeeplive.com    4 、黑木耳及猪肉丝用少油爆香。 1.jeeplive.com. |( i6 \2 Y- ^4 ]6 H
    5、 加入红烧汁、茄子及葱段一齐炒。
4 j3 @/ U1 j1 k/ e# u    6、 收稠，上碟。
, Q( y) I, b' `8 U2 @6 t5 |. S

红烧茄子.jpg (76.19 KB)

2007-12-15 12:41

“人们总被一些自己所没有的东西而吸引，最后却往往和自己相近的人在一起；人们总喜欢将自己所没有的优点寄托在别人身上，但在别人身上寻求自己的优点是没有用的。”
, u( @9 e, i, |
6 P8 J% g/ C& y' n1 L; k3 a- Q. q厦门越野联盟昨天躺在床上，翻着很久以前的速写本，发现05年8月写着的一段话。厦门越野联盟$ n# g/ a" g8 A7 O9 ]/ [
感叹着岁月如梭，世事的变化无常……1.jeeplive.com7 T1 i+ L8 h& h$ H0 d+ f+ T
3 [$ c. C/ q7 @! b
很多人问我最近在忙什么。厦门越野联盟# i  F! d% r. G2 j! O8 Y
我说啊，我在忙着工作，忙着烦恼……以至于都没有心情去管理自己的胃口。1.jeeplive.com' i  N2 y/ L1 N+ D/ L( P' w

! Z1 w) S' ^- O. G% `一整个周末都没有出去，乖乖的呆在家里，洗洗刷刷看看电视看看书做做饭，感觉非常的惬意。1.jeeplive.com- u; Z0 c% E3 ~1 D
自己在心里告诉自己，闹够了，该好好的生活了。收拾收拾纷乱的心绪，做一份幸福的便当，好好的生活，好好的工作。% e0 C6 \# _8 z4 S' I0 I& ^
2 D2 Q; \3 Q8 H
一切都结束了。厦门越野联盟" V, i3 ?* B9 X5 Z* ~7 H2 M1 _1 u
新生活开始了。+ M* _6 v% N$ q3 v' I
1.jeeplive.com- f( |, T: Z, S  J; z  O
红烧肉：1.jeeplive.com4 G1 y9 }8 u. N
　　1、将五花肉用沸水稍微过一次，取出血水。+ C$ @0 q0 o2 C8 [
      2、之后锅内放少量油，加入白糖，小火加热至糖起气泡。
/ t0 Z8 ]7 P8 b) `; Y+ A      3、把肉倒进取翻炒上色，之后加入料酒、姜、蒜头、老抽，适量的水，小火煮15分钟即可
0 ~0 P; K6 `8 L/ V

红烧肉.jpg (64.41 KB)

2007-12-15 12:45

看起来色香味俱全啊..:)