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[转载] 美女最消耗脂肪的十大运动!

巴西朴树

版主

折腾办
11# 大 中 小 发表于 2007-8-9 14:38  只看该作者
两天运动三天吃肉也是可以的！
书本的东西渐渐脱落，生活露出真实的内核。日夜旋顾，惟身与影。

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圣斗骑士

新兵
12# 大 中 小 发表于 2007-8-9 17:14  只看该作者
现在流行一种运动：投篮机!我选择它效果可能更好！
坐醉在斜斜夕阳的海滩，奔跑在忘归的心路上……

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花儿

列兵
13# 大 中 小 发表于 2007-8-12 21:59  只看该作者
我坚持跑步,,,在家多干家务!!
当你不在拥有的时候,唯一能做的就是令自己不要忘记!

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巴西朴树

版主

折腾办
14# 大 中 小 发表于 2007-8-14 00:32  只看该作者
引用:
原帖由 花儿 于 2007-8-12 21:59 发表   f/ g6 m4 Z7 {; Y8 X
我坚持跑步,,,在家多干家务!!
你要是觉得运动量不够可以到我家来干！
书本的东西渐渐脱落，生活露出真实的内核。日夜旋顾，惟身与影。

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水煮活鱼

版主

XXXXXXXXXX
15# 大 中 小 发表于 2007-8-14 05:21  只看该作者
每日1万步的行走能保持体型不反弹
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼，子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔，太多的记忆我们无法触摸 一条鱼，一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼，子非鱼 安知鱼之乐

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翠儿

摄影版
16# 大 中 小 发表于 2007-8-14 09:59  只看该作者
5秒钟按压耳部穴位5下,这个最省事的

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海瓜子

版主
17# 大 中 小 发表于 2007-8-15 14:38  只看该作者
最近好像FB太多，长重了。:'(
我很丑可是很温柔。

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财迷5126

新兵
18# 大 中 小 发表于 2007-8-15 15:09  只看该作者
水煮活鱼???????

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野豆豆狐

新兵

vip
19# 大 中 小 发表于 2007-9-23 02:15  只看该作者
恩，明天就去健身房跳操:D :D
嘿,你不过是到此一游,何不一路享受鸟语花香.........

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萤火虫

下士
20# 大 中 小 发表于 2007-9-26 21:52  只看该作者
游泳~~, S5 o0 R6 G2 B) i$ ~% G+ Y
瑜珈~~* |' Y4 |  N3 }0 C
跳操~~厦门越野联盟2 v* h5 \& S7 I" H* L2 o/ K  @9 ?: ^
爬山~~5 z- u. i  m. y
打球~~~
2 Y& `8 ~% S  t, X8 O1 D8 z& E温泉~~~& Y  F0 U( _4 W, }
样样轮着来，体重就是不减啊~~~
你曾说我的心像玻璃杯单纯的透明如水就算盛满了心碎也能装着无所谓我用手握紧一只玻璃杯心痛的无言以对就算再洒脱笑的再美心碎了要用什么来赔

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