[转载] 粗茶，能更好的降低血糖

粗茶，能更好的降低血糖+ _; P( Q* W; Q4 w. ]/ H
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糖尿病是人体体内糖代谢失调引起的疾病，中医称为“消渴病”。
5 \4 Y$ Z6 K* ]$ _3 x; f. q古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服，治消渴病的记载。
0 g- @1 q- j5 Y- U现代通过对茶叶的研究发现，能使血糖降低的关键成分是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。
% q! Q9 J% B% F; U. U) c/ r2 o* n茶多糖在成熟茶叶中含量最高，这就印证了古人对“粗茶”效用的记载，
& ]5 u( A# H0 e  _- X. d这里要说明的是很多关于茶疗中提到的“粗茶”，就是黑茶，特指成熟老茶叶，而非其他茶叶过筛后选出来的低等茶。
. H; }* y! M$ Q" S9 v( y, Z厦门越野联盟在对大量的动物进行试验时发现，口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果，1 G6 P& w  m, D. _* m1 h  {- @: y
一般此效果在投药后10小时左右出现，24小时后效果消失。- d) D$ x1 @2 A1 L6 A
其机理不是促进胰岛素的分泌，而是促进胰岛素的功能。' ^2 F( y) x1 g, G, f/ j
茶多糖与促进胰岛素分泌药物一起使用，能增强药物的降血糖效果。9 c) F& O- O& V" M
茶多酚对人体和动物体内的淀粉酶、蔗糖酶活性有抑制作用。  x$ C/ ^5 h/ X& ^6 w
其中，茶黄素的效果最强。通过动物试验和临床试验证明，1.jeeplive.com1 z# F6 z' Z6 R9 y+ Y) {1 D
在摄取淀粉或蔗糖之前30分钟，先服用茶多酚可抑制血糖值的上升。