夏日超级食疗
要想皮肤好，大米煮红枣。
) b/ u0 _5 X. G5 B4 |" W1.jeeplive.com
, U7 Q7 f. V$ g口渴心烦躁，放入猕猴桃。
$ K7 R* c! L/ i厦门越野联盟1.jeeplive.com9 I. q! [& X' y# [! l4 i5 |% s" g
气短体虚弱，煮粥加山药。
: B) D- N3 x$ c7 P! w3 V* @
7 O9 T1 c1 D3 o# [9 u1.jeeplive.com乌发又补肾，粥里加核桃。1.jeeplive.com2 u, x1 ^& q; D r
) t# O F( e+ _# d/ ^/ [
若要不失眠，粥里添白莲。
: l3 l k# E% w! a厦门越野联盟1.jeeplive.com; x0 ]1 f6 }! `, c3 u3 ~
心虚气不足，米粥加桂圆。
2 p, v* t. L2 r& }- L8 Z; F1.jeeplive.com
9 R; ?; f. O$ B4 y9 i清暑解热毒，莲子炖绿豆。 h' E: @" @# X
" T. V' A1 ?; ?9 \3 r7 h6 M
夏令防中暑，荷叶同粥煮。
! A. [. N/ \- j/ d% F: P8 Y
/ I9 z3 h, n8 j清退高热症，煮粥加芦根。
' n9 f6 b* ^0 E0 f5 r8 T% i" `1.jeeplive.com8 @! e4 Z6 |4 P+ x( G: U
肠胃缓泻症，胡桃米粥炖。1.jeeplive.com+ b6 k1 v+ t5 {0 E+ s& K `
+ S6 T X8 e& Z4 Z4 ?
头昏多汗症，米粥加苡仁。厦门越野联盟; m) w' e2 j. C( {7 x: R! ~" k
厦门越野联盟( R: `; D0 X9 ^2 j8 F: e3 x2 S
血压高头昏，胡萝卜粥灵。
p9 A$ F( Q- \( f
8 ]. I V( U/ O, t* ~& }& C梦多又健忘，蛋黄加粥里。- P9 Y ?3 N% i
# |1 w. D: n4 Z4 N9 o: d4 p8 H若要双目明，旱芹煮大米。9 d' Z7 @( T2 M: V- a8 @- y8 D
d5 _# z u6 u4 m- V要治口臭症，粥中加荔枝。
g- x/ C4 D# j- P% X; i9 Z z4 D1 M; o
便秘补中气，藕粥很相宜。
