BODYJAM 45热身部分采用的是由Freemasons混音的，来自Kelly Rowland的9分钟歌曲“Work”，有一定的纪念意义。本曲目动作从CLUB完美过渡到Hip Hop，并结束于超HIGH的CLUB舞蹈。
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! E; W& `( g/ V( O) k) }厦门越野联盟来自日本东京的Roppongi Line 舞步将首次出现,动作灵感来自于一次凌晨4点疯狂的Roppongi舞蹈派对上，我们将用BODYJAM风格来演绎全新的Line Dancing舞步！HIP HOP舞蹈部分，采用的是来自Janet Jackson的超酷歌曲，给你带来全新的舞蹈感觉。
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久违的Contemporary Rock也将再次回到BODYJAM中来，这次我们采用的是音效强劲的来自Rage Against The Machine的歌曲和Voodoo People 的“The Prodigy”。它们将极大刺激你的感官，发掘你的舞蹈潜力和带来最佳的有氧运动效果。你一定会非常喜欢我们新推出的“蝴蝶跳”舞步，我敢肯定它是BODYJAM中出现过的最魅力的起跳动作！: C3 o8 U+ g8 Y6 p) Y' ?
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在经历了来自世界各地（巴黎，迈阿密，瑞典和德国）全球化电子音乐洗礼后，中途放松采用的是来自The Dream before sounds的好听的R'n'B歌曲。BODYJAM45的放松部分来自于充满70年代DISCO风格的Jocelyn Brown的曲目，将给带来精彩节拍和韵律。( d/ i% [( m& Z# }- C1 a6 e$ b
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以下为BODYJAM 45采用的歌曲曲目（部分歌曲可以在我博客的音乐盒中听到）：
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# n. S* c/ C' V0 X4 ]厦门越野联盟1.Work (Freemasons Remix) - Kelly Rowland厦门越野联盟/ o: I$ j9 C6 r+ i, x8 r/ V
+ p, n9 P9 C1 p2.Bring Em Out - T.I
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3.Feedback - Janet Jackson
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( ?6 j4 o2 W2 c; y! i1.jeeplive.com4.Killing in The Name Of - Rage Against the Machine
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$ i3 c) A& a H7 }5.Voodoo People (Pendulum Mix) - The Prodigy/ J! }% P6 j0 l+ i% ^5 r6 d9 r
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6.Livin' A Lie - The-Dream feat. Rihanna厦门越野联盟' f. F5 P( a- X6 ~) O, v
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7.The Anthem - Pitbull feat. Lil Jon# ?/ H: y9 w' n9 [
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8.Television Rules the Nation - Daft Punk
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9.With Every Heartbeat (Coronell Remix) - Robyn
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" i# d9 b" @/ x3 D6 }5 h1.jeeplive.com10.Silence (not sure what remix) - Delerium feat. Sarah McLachlan) M' `* ^+ y9 m5 ~
% |" u9 @) z8 w2 v, h1.jeeplive.com11.Somebody Else's Guy - Jocelyn Brown
