我都是封闭训练。。。。。。。。

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原帖由 野心 于 2008-12-8 21:02 发表 ' L% T0 V+ U, N5 F2 \. a
偶要减肥了~~~~~呜呜。。。。

) Q6 l# M9 @) H" C* H/ b
* ]. Q$ p. i9 o/ e( _3 u- a. G0 N
4 t7 W6 Y9 I5 H& y1 c# o; l

2 Q, o$ i5 A; P* u& T# f4 V无病呻吟!

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原帖由 阳光e3 于 2008-12-10 22:58 发表
2 E6 A9 v% Y( h& ?5 E6 Q0 m# p* h$ }8 K; \, r3 R$ p, q6 d& m
奶奶说：汪汪是看了阳光的《羽毛球轻松入门》后，感动得不想走了:P 。。。
) t  W0 a8 Z4 K3 v- w% G汪汪说：“有这么好的羽毛球视频教学片，以后那些教练还怎么混啊”。。。
0 ~2 j! l! m6 x% r1.jeeplive.com如果天敖也看到了视频，相信他也一定会留下来的。不 ...

1.jeeplive.com, ~6 r) q) v) Y; K
厦门越野联盟5 W% S) Q$ q! P' Y: V, o
% I! O, G+ X* u0 s' U) X" d/ \
2 ~& j9 Z: ?: S$ s" j- T
感谢阳光,确实很实用喔..............:handshake 就是得有时间时慢慢看些.....

这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

球打的好不好不要紧，动作一定要帅

引用:

原帖由 花儿 于 2008-12-10 23:26 发表 # E; E$ o5 `4 o" K" V) T
天傲在联盟没对手，，
0 I- r2 Q  a! G9 x* t1.jeeplive.com小鹅，，不管外面的诱惑多大，我都不离开联盟！！

6 G' \% W# k- ?8 t: z1.jeeplive.com
% F- F; N$ E+ n( a: z厦门越野联盟
1 m- T3 p: }" H/ D以后球队要颁发忠诚死党队员奖,野花当仁不让.............:victory: :hug:

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2008-12-11 16:36 发表
; {" X  ^# d) ^6 y) V2 t 这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

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1 y! q" s; U4 P1 t9 B3 ?0 e  j
0 d# I. I3 f9 r; H9 K/ G& B$ `8 i厦门越野联盟. ~6 C6 r+ u1 c( u5 M% _7 v
要买门票的赶快..........:victory:

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原帖由 火玫瑰 于 2008-12-11 20:45 发表 1.jeeplive.com! o( K" [  g2 r4 K( U
偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

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厦门越野联盟  y3 K9 X1 z4 `' @9 Z' P
打的不专业也有不专业的好处,例如,教练教的胳膊和腿会变粗,玫瑰自已的轻飘飘的方式就身材永远苗条:lol

这周五有个台胞的帅G可能会加入打球,不知球打的如何.大家相互照应着点新同志.:victory: