减肥十天得到的启示：想吃什么就吃什么的日子最快乐。

已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。
6 A. f' m7 X9 R7 w+ o1.jeeplive.com种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~* k7 i/ |# r1 m( U* j' m
其实吃什么是其次的，关键是吃下去的东西的去路，
2 G5 @  I8 q. K' I  l8 f3 |1.jeeplive.com如果你的五脏六腑只会留下身体所需的养分，其它的能通通通及时排出体外，自然不会肥，爱咋吃就咋吃~~~# W9 w  J# N7 u  n7 k. j! g6 s, t
问题是人体的通路多多少少会出交通问题------堵车啦，垃圾开始堆积啦% j2 ~) Z3 P4 G$ X" W4 _( E
------积气、积水、积杂质------虚胖、浮肿、脂肪堆
8 U; f/ k( C! R! r: I所以减肥，应人而已，解决交通问题，调理才是正道
3 g% |6 `" Y3 a' i2 \什么样的体质进什么样的饮食，尽量少增加垃圾

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表
0 q+ Q# v3 i/ `- s" K" P+ q已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。1.jeeplive.com9 S; P9 X0 N* Y% K5 B9 H+ w9 |4 W
种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~! U6 ?. t2 K$ O, \- y8 e$ j: ?
其实吃什么是其次的，关键 ...

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6 \! ~9 o0 z4 @2 a+ w6 n; A! r' N0 |怎么变成种花啦～～～～～～～

运动才是减肥的王道

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表 1.jeeplive.com$ E' \/ y* x% `5 h" I
已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。% Y3 m: `1 ^. T* Z) j* ^
种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~( C5 s! S& m7 @/ p
其实吃什么是其次的，关键 ...

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不管啦不管啦，马上要到上海做事业了，身体健康就好，不管肥不肥了。。。。。: v4 ?7 Y3 G* L" Z5 o8 ~
快乐享受人生才是王道！

那也要控制,不要哪天弯腰发现穿袜子都很困难,在来折腾就太晚了

[quote]原帖由 野们 于 2009-6-19 20:50 发表
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怎么变成种花啦～～～～～～～ [/quote
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. ^( F% I3 r" P& Y" P人和花一样是自然界的一分子heh

俺的原则是爬山流汗，吃完饭后散步，爱吃什么就吃什么，身体健康就好~xiao

合理的膳食,适量的运动,愉快的心情是减肥的关键,
7 Q# I& ?  K1 d/ _1 s- j' w1.jeeplive.com' i$ J+ U2 M, w/ w* n. b2 H  @5 X
本人也有类似的经历,越想减肥不吃就越想吃,还是顺其自然,不要暴饮暴食就成,毕竟享受美食是件快乐的事!加油

健康排第一，身材排第二！野然加油！