各位车友,酱油水是好吃,但也要注意节制,因为——
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: T8 g- x( i$ K Y: b8 \2 v“不少朋友都患有同一种病症,就是尿酸和胆固醇偏高,有的甚至出现了痛风现象。
1 ^4 {0 O1 t1 H1 b1 n. J; V! r这就是吃出来的问题。厦门的海鲜很丰富,啤酒销量很大。这两种东西中都含有嘌呤物质,摄入过量嘌呤,就会出现尿酸偏高甚至痛风。
5 l. _; U4 X1 s6 X嘌呤是一种水溶性物质,要减少海鲜中的嘌呤,就应该用做汤的方式,把汤倒掉再吃。厦门目前做海鲜的方式似乎有些问题,比如酱油水的做法,汤和海鲜一起吃进了人体。”9 t/ r' t; b7 a: m* i! @9 Y
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谨供各位参考。。。