两天运动三天吃肉也是可以的！

现在流行一种运动：投篮机!我选择它效果可能更好！

我坚持跑步,,,在家多干家务!!

引用:

原帖由 花儿 于 2007-8-12 21:59 发表 1.jeeplive.com9 V3 V  ~' I" a: p, o1 Z: ^  c! }* [
我坚持跑步,,,在家多干家务!!

你要是觉得运动量不够可以到我家来干！

每日1万步的行走能保持体型不反弹

5秒钟按压耳部穴位5下,这个最省事的

最近好像FB太多，长重了。:'(

水煮活鱼???????

恩，明天就去健身房跳操:D :D

游泳~~3 s& ?) `* N! G0 Z1 t
瑜珈~~
) u  W( t% N! T1 f$ U跳操~~1.jeeplive.com, |0 m8 j+ A6 L: ^
爬山~~
$ s" I. n) L6 w. Y/ J" j打球~~~
; }  j$ R, y# X) k1.jeeplive.com温泉~~~* ?4 s9 F1 p* D7 {, G' v
样样轮着来，体重就是不减啊~~~