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[原创] 重大发现~

重大发现~

首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.
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8 M4 R+ ~6 N9 y0 g7 x, a3 w; D# ]厦门越野联盟今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日继续Happy~
要快乐啊~

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锻练需要坚持,一直在我家先生的催促下勉强上山跑步,总觉得跑步不适合我。
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打上羽毛球以后,发现这个运动比跑步更适合我.所以在这段空余时间(以后我的大部分时间可能会在北京)抓紧练练打球,减不了肥至少也是强壮了身体.长时间在空调房里会闷出病来的.
要快乐啊~

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:loveliness: :loveliness: :loveliness:
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
要快乐啊~

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然JJ,手臂酸过以后就没事了,以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动,健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
心亦沉醉。。。

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表
4 E% Z7 v$ g: ~首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.( h7 C6 f% V% Z. _; b& j. Z2 x

$ o4 u4 h% k  g& {今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日 ...
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佩服!
这么多年,我依然贴着“越野联盟”的车标

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表 4 v: x0 b+ ]1 r. q$ F
早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
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% `- o/ B* b0 S! A/ a8 W呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
活的精彩些......

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我全身每个部位都酸得不行,,,
8 U$ u5 s4 C+ N% W; J原本没那么严重,,:( :( :'( 5 }, Z$ m7 s' g+ w8 b) u
是野鹰把我整成这样的.../ v8 E% b# N1 N7 t+ L
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,9 _/ y, H/ z) e, O' |
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
当你不在拥有的时候,唯一能做的就是令自己不要忘记!

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不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
至远者非天涯而在人心;至久者非天地而在真情;至善者非雄财而在康乐;至美者非华丽而在朴实。

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引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表 6 i5 ?, |5 R7 e5 q3 d8 S
我全身每个部位都酸得不行,,,
+ K6 F+ a0 q4 ~/ ~' Z& i" ]% D6 h原本没那么严重,,:( :( :'( 1 E+ P% A# t9 X+ b
是野鹰把我整成这样的...1 a! y# N- `% O
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
& m7 F6 b& m1 ~2 N7 v让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
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' m3 X' d, |% `2 P其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.厦门越野联盟- S/ ?! K3 Y# m' A) q  ~
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还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.
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今天手感觉已经好得差不多了:)
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下午野花MM来吗?
要快乐啊~

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