各位车友,酱油水是好吃,但也要注意节制,因为——
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6 U& b; E# t3 G7 y" a8 \0 I“不少朋友都患有同一种病症,就是尿酸和胆固醇偏高,有的甚至出现了痛风现象。
3 Z+ \/ ^. Z1 A4 R) _ h8 `这就是吃出来的问题。厦门的海鲜很丰富,啤酒销量很大。这两种东西中都含有嘌呤物质,摄入过量嘌呤,就会出现尿酸偏高甚至痛风。
; ?2 z& ^- V3 a' y! D嘌呤是一种水溶性物质,要减少海鲜中的嘌呤,就应该用做汤的方式,把汤倒掉再吃。厦门目前做海鲜的方式似乎有些问题,比如酱油水的做法,汤和海鲜一起吃进了人体。”
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9 b* ?' U) m0 b3 M* |# z- W$ f$ Q# `9 n谨供各位参考。。。