３０岁后不做丰腴女人

海瓜子

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1^# 大中小发表于 2007-11-29 15:58 显示全部帖子

对，早餐非常重要。我每天一定要喝牛奶。吃得少但一定要吃得精。1 M& P1 [6 N' U+ X
锻炼也很重要，要选择一种你喜欢的活动去锻炼。% |6 F( ?5 C5 S
我最近参加马妮形体操的训练，每周3次。觉得它也很适合我。在柔和的乐曲中做操，一点都不觉得无聊。

我很丑可是很温柔。

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