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户外运动是一项最好的健身运动，也是释放压力的最好办法。户外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括 登山（体育运动的一类）。徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。穿越 ：主要靠行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动.
0 D6 f: I# i2 X0 S# {7 x: C" x 明确户外运动后，还要找一支很健康很团结的团队，参加户外运动就要遵守相关规定。
. G- c9 B1 u' ?3 B& ?厦门越野联盟 什么是健康团结的团队呢？很简单，就是和谐安全的团队，你不会担心在这个团队出现是是非非，更不会出现男女争风吃醋的事情。我们远离了喧闹的城市，脱离了尔虞我诈的人群，就是为了放松自己健康的心态，强壮自己的身体，储备自己的健康。对于我来说我会选择健康和谐的户外团队，放正自己的位置。
' V9 I1 r* v( N 可是有些人就不然，虚幻着自己算盘，做些不可告人的勾当。你参加了户外，你就应有健康的思想和行为，绝对不要给不属于你个人的团队带来名誉损害。每个人都是户外组织的一个窗口，你的所作所为代表着集体。有些事是发生再现实生活中，但是起因还是在户外这个团队里。做人要光明磊落，以助人为乐，更不要去破坏别人婚姻及恋爱。大家来到这个户外团队，就是锻炼身体。不要听到“人为善福虽未至 祸已远离 人为恶祸虽未至 福已远离” 天理之言，希望大家都做好人，好人一生平安！”这句话而心慌，把言者踢出之外。总之，做人还是要做好人，走路，睡觉都踏实。
6 E/ L% s' \ {% A5 e% P$ V0 u1.jeeplive.com 户外是一种精致的美，是健康快乐的乐园，户外也是一种状态，户外就是一种心情，保持这种状态，我相信户外人都会获得愉悦心情。
