首先感谢小艺美女的组织，下午联盟的十几个朋友打球打得超痛快，ＦＢ也是超痛快．
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* j' u1 |; j( O2 R  Y% m% a今天下午在会展打球的时候，由于树胶地板上有一块地方是湿的，也由于我打球的姿势不对，导致摔倒在地，后脑勺与地板碰撞了一下，当时没觉得怎么样，但现在头有点晕，我交代儿子：＂要时时关注你老妈，发现不对马上要送医院做ＣＴ＂，1 W! e5 _2 @" N: m1 ^7 T: C- u- R& ~

) g5 f9 [: L/ G唉～本来很快乐的打球运动．怎么就这样了呢，不过，明天如果没什么事，晚上还要参加阿法球场的５点－７点的朋友组织的活动．
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誓将减肥运动进行到底！
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6 T! }0 N' @7 {, Q: I; q[ 本帖最后由 野然 于 2007-7-15 21:52 编辑 ]

在此也提醒各位朋友们，运动的时候，安全第一．
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3 s! b0 P0 R! G0 Y1.jeeplive.com希望各位朋友快乐运动，幸福生活．

刚起床,感觉很好,米事啦,谢谢大家的关心~! R: b: c) M7 A
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下午五点的阿法球场继续HAPPY~

引用:

原帖由 晴空万里 于 2007-7-16 10:17 发表
& w, @+ a7 {, i厦门越野联盟没事就好哦，安全要注意哦。前次一个朋友叫打球，俺说时间晚了，不去，让她也不要去，结果她自己去了，把脚摔伤，在174呆了20多天，现在还在家躺着，:funk:

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* M. V$ |; x! v# L$ z这么可怜的朋友啊,同情一下.
. G6 F5 F1 A; [/ s& z厦门越野联盟厦门越野联盟! d. e' g0 u) b6 M1 A' f2 i
这些天来,我也有好几个朋友把脚给弄伤了,一个女朋友是那天在海沧一起打羽毛球时把脚给扭伤了，现在只能乖乖呆在家里休息．# j. _8 d5 w4 |! z# l- c& i5 f
一个男的朋友游泳时赤脚走路居然也把脚给扭伤了，现在肿得像大象的脚．9 B4 [6 U( y; ?) ?4 [0 R
我运气还算好了，会展的球场是树胶的，不然我那么一摔啊，后果不敢想像哦．
5 ]5 W$ X. D+ Y我这回要加倍小心了，打球前先做些热身运动．

引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-16 09:48 发表
! K2 _/ w* T3 D& e+ D% Q野然姐姐,下次运动要注意安全.建议你平时练些瑜珈或普拉提类的运动,在家跟着碟片练就可以了,这样既起到健身的作用,而且可以增加身体的柔韧性,减少运动中导致的损伤.
) o1 U1 |3 p. Y% {6 J厦门越野联盟      话说回来,你这几天疯狂迷恋打球了?嘿 ...

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以前坚持上山跑步了半年，感觉跑步很无聊，就不跑了，我家先生再怎么批评我都无效．
& L' R7 s9 q( z0 g& O3 b5 P1 @2 Z但打球不一样哦，有这么多的朋友一起开心ＨＡＰＰＹ，所以希望能坚持下去，从现在开始，春夏秋冬都能一直坚持～
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% O$ h* n9 z- B2 a7 X7 N% X; \) n睡一觉去咯，下午还要打球呢，呵呵～～! V2 _# S* L/ Q  M# P" m6 U6 A
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[ 本帖最后由 野然 于 2007-7-16 13:45 编辑 ]