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我少了四十斤!" |7 e) g6 p3 i% x, {# E

  u2 ?9 R7 u7 l5 B) a# o6 T9 S& C毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法
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[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表
9 z/ G2 U( i1 k8 G* z; N  f巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

+ D$ l" {9 I& m  P# r; a花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表
0 Q9 ^6 Y$ k; f* L; r厦门越野联盟昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
- R# Z# I; C1 @1 D1.jeeplive.com第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

  ]% V+ f! r: ]$ |其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉