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我少了四十斤!
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毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法
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[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表 # d2 r0 G& M+ N: A2 o! d9 B# r
巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

7 f' b- `1 m2 P* f1 q' d; }- c花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表 3 K$ C6 X2 v$ i' R# c
昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
: w* O+ g7 d, e3 i8 s3 L% z厦门越野联盟第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

) e, |5 m# u8 c  Z, U2 C8 T  g
其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉