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我少了四十斤!
9 a, o" H* K) C+ b" ?( _
* ?! F' `$ ?. p' [6 \4 C) F" H厦门越野联盟毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法( A; `, z; ]( p  }7 a, D2 U! A" h

  {/ w6 b+ H* {2 l7 @: e厦门越野联盟[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表
8 |; t$ \. o: A' F1 o1.jeeplive.com巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

. d% L( q) l6 _4 D1.jeeplive.com花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表 1.jeeplive.com9 N% M3 ?! i/ y+ A# t; K! [
昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
6 U* S2 W* o1 ]! o第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

厦门越野联盟6 J$ l7 M6 B% D2 z! N' I5 C) ~' L) W
其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉