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我少了四十斤!* S! i1 _) W) r  z2 P% U

0 K' t3 N( i4 Q9 T. e: v厦门越野联盟毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法
; B. e. J8 N7 O. r/ Y# r  w1.jeeplive.com
) f  a+ s9 w% s& S9 J1 u/ t% @[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表
* ]- `  e' E  D- O/ m& C. I巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

1.jeeplive.com) S5 W7 V( W3 j
花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表 5 A; U* r5 v! R5 ]" L: p
昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，) |; n. T3 M; m5 h# U! D
第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

: I6 U  W& I  {$ J1 @' n1.jeeplive.com其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉