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我少了四十斤!
: l/ H9 W" o1 E! @8 j" n
. J* Y% B7 _# w7 N2 u: u, t毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法
( l' B" }# r/ j3 s, ]7 f1.jeeplive.com" F. C# u$ P; R: X( g
[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表 厦门越野联盟8 P% a2 ^( x; g$ U' Q( X# X9 r: X# j
巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

3 ?9 H% a3 q- s. i2 |
花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表
( a) {; p. }2 a/ G2 `1 N3 Z昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，3 Y6 f' I4 C: v* e7 B; y% A! C
第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

/ d4 {1 D! L5 |: s0 C厦门越野联盟其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉