如何治疗“胃下垂”
胃下垂是当人站立时，胃的位置偏低，其下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。 * I: k i5 ]) X/ @, @! o
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胃下垂是多发病、常见病，多见于体型瘦长，腹肌薄弱，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，腹壁松弛者。 这是因为负责固定胃的韧带松弛和腹肌无力，胃壁张力降低，而导致胃的位置较正常的降低的缘故。瘦长体型者因脏器下坠力度相对大，腹壁脂肪含量不够，胃下垂比一般人更容易发生。
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临床证明，胃下垂以女性或中老年人居多，尤其是产后或长期从事站立工作的中年妇女更是多见。 5 {, J0 b* L* D
. w! V0 @) {7 A9 v饮食失节所致
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* y Y+ s+ h; H1.jeeplive.com 由于胃下垂使胃蠕动慢和分泌功能降低，临床表现为上腹不适、隐痛、饱胀感、厌食、恶心、嗳气、呕吐、呃逆和便秘等。这些症状在餐后或长久站立时加重，卧床则可减轻。长期胃下垂者由于肠胃功能不良，常出现消瘦、乏力、站立性昏厥、低血压、心悸、失眠、头痛、头重，头晕，易疲劳等症状，使患者饱受肉体、精神和心理上的困扰。
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( f0 O+ e9 g+ q" ?8 n 中医认为胃下垂是长期饮食失节，或七情内伤，使脾胃功能虚弱，营养物质匮乏，导致中气不足，气虚下陷所致。
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3 B* G+ j, t) \$ j+ }9 e不同症状与治疗 多管齐下疗效更好
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中医治疗胃下垂是采用益气升阳、调补脾胃的治则。一般常用的中药有补中益气汤、健脾丸、香砂六君汤、苓桂术甘汤等。此外也要根据不同的症状表现，辩证治疗。 2 e/ r& h& z1 O+ c/ Y
, u7 `6 ]! ~7 C ①症状：若病人脘闷胁胀，痰多，嗳气频作，或喉中如有物梗塞； 厦门越野联盟) Y9 M1 L- E3 V- l% T) ]& I: V+ v
: _- k3 Y6 Q, F: \8 ~* b/ P3 X厦门越野联盟 治疗：用半夏厚朴汤、温胆汤加减，以化痰解郁。 ' \/ h% O# e" y- K9 g1 r3 M
; C+ S" ~( |% J. ` h) w* Y ②症状：若病人胃脘闷胀痛，稍进食则饱胀不适，呃逆胸闷，嗳腐吐酸；
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8 H2 D) I# h5 { 治疗：用保和丸、半夏泻心汤加减，以利胆消食。
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③症状：若病人胃脘嘈杂，情志抑郁，咽干口燥，大便秘结，每因情志因素而加重；
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治疗：用丹栀逍遥散加减， 以清肝解郁。 ]0 K1 o/ T4 ^0 i9 n* c3 ?( e
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④症状：若病人表现胃脘胀满，恶心欲呕，嗳苦泛酸，因情志或呃逆或矢气而减轻； ( i* S# y) U0 w& V
0 m4 z8 ]) x; o+ c厦门越野联盟 治疗：用柴胡疏肝散加减，以疏肝和胃。 9 T! E5 o# p0 g' l3 A# R
: s& y% A$ V5 D4 O2 {8 g4 T7 h ⑤症状：若病人上腹痛有定处，拒按欲呕，面色苍黄，体倦乏力，头晕心悸； ' o; Z8 ] N6 |% e
7 u& D/ n' B- F9 R/ C: u7 n- l7 ` 治疗：用四逆散合桃红四物汤加减，以调肝化淤。 $ K: Z& E; o9 C3 r0 K J9 d+ X' V
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本病除了采用中药辨证治疗，针灸治疗可选：建里、中脘、气海、关元、天枢、足三里、胃俞等穴位。再辅以体育锻炼和饮食调养，可以取得较满意疗效。
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调理与预防 : ~9 P) s- e5 ], c. Q, C
: p8 c/ w6 J! \9 T9 H, d) H3 R+ h$ E g厦门越野联盟 ①有发病倾向者应该养成良好饮食习惯，勿暴饮暴食，宜少吃多餐。 1.jeeplive.com% G- [# u7 ]" N! G
# L! o9 L, H/ z$ B0 q: c) ^5 a$ Q ②高瘦体型者，应选易消化含高脂肪的食品，以促进腹壁脂肪增长。 % C- E* D0 |% B5 Y+ e3 J: W2 v6 U$ A
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③肠胃功能不佳者，为避免病情发展成胃下垂，不宜过度劳累，并少参加重体力劳动和剧烈活动，尤其是跳跃活动及长时间站立。
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④为预防胃下垂，常做腹肌锻炼，如仰卧双腿伸直抬高，放下，反复进行数次。也可仰卧双脚作脚踏车动作。
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⑤已患者宜放置胃托以借助外力将胃托高，平时作息时也宜束宽腰带将胃固定。
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# V0 a) Q4 @) p4 k+ }& e2药膳粥 . q; s; J* Q% U: c, W/ J5 f
( N5 p0 C/ c- Q6 c7 t 长期食用药膳粥，也可预防和改善胃下垂所出现的症状。
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·黄芪粥 ：黄芪30g，淮山10g，和米适量煮粥。
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·党参粥 ：党参10g，茯苓10g，淮山10g，和米适量煮粥。
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3 K! H5 h j& ?8 A. r' y+ d 胃下垂乃难治之症，若能中药治疗、饮食调养，再加以体育锻炼和生活起居的调适，多管齐下，才能取得更好的疗效。
