从营养学来看， 可能不错，
6 V8 p  Y: j) ?* m% |2 f厦门越野联盟从视觉方面来看，不好看..
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2 a  s) R- @# e1 \7 P$ G( J从烹饪知识来看， 干贝是腥的吧， 发菜又是淡的， 1.jeeplive.com5 n5 P5 d, Z/ R" n6 V. g
红枣呢, 入药的?
8 J* w' }! c2 j  v. s) H7 V+ K9 H厦门越野联盟
1 r+ U! t; k) ~' p6 F" f$ F从火候来看， 40分钟， 为啥要这么久。
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另外 大小米为啥要一起煮了吃?

你用是哪种红枣?
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9 G0 v! U6 N: m  x' I" M- d据我所知这个东西养颜健体作用主要是补血强气的，