有很多时候，因为这样或者那样的原因，躺在床上，翻来覆去的就是睡不着
: @* v! I+ M) B7 Z' Z4 p数绵羊也不管用
; Q& ?, ]9 i' p$ u这个时候，我就会打开笔记本，顺序播放一张专辑，Oliver Shanti 奥立佛·香提 的《Listening To The Heart》" C, p, ~6 R& Y' I) @
通常情况下，听到第三首我就已经不省人事了
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2 \  L8 G1 A. l* o- S1.jeeplive.com这个办法，我已经用了3年多了，非常管用
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希望这个办法对你也能有些帮助
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) h) P# P* T  z4 O; C1.jeeplive.com专辑试听： http://www.xiami.com/album/169976/Listening+To+The+Hea

这么厉害？你听到第三遍就不省人事了，那继续听估计要深度昏迷。。。