有很多时候，因为这样或者那样的原因，躺在床上，翻来覆去的就是睡不着
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这个时候，我就会打开笔记本，顺序播放一张专辑，Oliver Shanti 奥立佛·香提 的《Listening To The Heart》
" v; p; c  C1 S/ z2 ?, k; O9 q/ l通常情况下，听到第三首我就已经不省人事了
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* u( S: T" {% r  B这个办法，我已经用了3年多了，非常管用厦门越野联盟4 Q, Q0 |! |$ F/ t( _, N' h

, q. X5 F2 I# Z9 B希望这个办法对你也能有些帮助
& K( J- ?( e6 q7 j/ K单曲试听厦门越野联盟3 O9 _5 I' d$ g/ \; U% f3 m

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. E8 ?) ^- ]7 P# y7 m" x专辑试听： http://www.xiami.com/album/169976/Listening+To+The+Hea

这么厉害？你听到第三遍就不省人事了，那继续听估计要深度昏迷。。。