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羽毛球轻松入门——超经典视频。。。

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羽毛球轻松入门15-底线抽球
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羽毛球轻松入门14-反手球4 Q1 }$ \' F$ v
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羽毛球轻松入门13-扑球
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6 N* _4 a3 I% Q/ r; [. p羽毛球轻松入门12-平抽球
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羽毛球轻松入门11-挑球
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6 `# c: {8 }7 P( @: G羽毛球轻松入门9-勾对角
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羽毛球轻松入门8-搓球
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' V6 R: J* j1 F/ C! k羽毛球轻松入门7-杀球
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羽毛球轻松入门6-正手吊球  C, \' \7 d8 I$ P9 @9 X- x. m, ~
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  k  v6 y8 W+ D9 C9 F1 ?羽毛球轻松入门5-正手高球1.jeeplive.com0 S: l! h+ e5 e9 ?( d' e
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! d+ i+ B0 g' T4 I/ H羽毛球轻松入门4-接发球站位
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: @8 j/ @- {. u" ^' E9 V羽毛球轻松入门3-发球
8 F) y3 [8 q- j" shttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=466* s) f8 u" r' L% L6 h

$ k" y8 N& q" M& ~羽毛球轻松入门2-握拍
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羽毛球轻松入门1-羽毛球场地与器材, k+ R8 E) {# j, V2 }
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=464
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羽毛球教学20-回顾各项基本技术
3 o* i  ]4 C: ]. m9 k( Ehttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4635 `! b4 w, U$ Y

! Z- I* w/ z9 N羽毛球教学19-双打基本战术& K4 s" A9 L/ v: j. `
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羽毛球教学18-双打须知
; B+ C# @) b4 i1.jeeplive.comhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=461! E. i7 R- v7 z# Q  s1 A

: S# L# p& A) Q5 V/ I% D羽毛球教学17-基本单打技术1.jeeplive.com8 b4 G! Z) e9 r% z" s1 L
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9 J, d2 n3 D' G5 x; H+ D6 M羽毛球教学16-中场正手、反手接杀步法厦门越野联盟% ^8 f" u$ @7 t6 \; h1 z
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羽毛球教学15-接杀挡后场球技术' B, \: ~$ y, ^- s6 y3 U- c2 D" l, P
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羽毛球教学13-中场击球技术. G. M0 \1 c% ~  H
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4 a; I: W- d( X% d8 S0 N羽毛球教学12-前场上网步法厦门越野联盟* }& ?( G5 E, L7 F5 c
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4541.jeeplive.com  E2 c6 M) ^* i/ {0 r. O; B

3 _* o0 o4 u# K; ~' Y3 i1 Y3 L% b1.jeeplive.com羽毛球教学11-网前挑球
# f" j# t2 {# L: K" zhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=453) E, A; V( k* L$ Y" R+ c+ y5 N- f

2 z9 p2 m  U, Z. ~9 s) r# U羽毛球教学10-网前扑球
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6 x7 `, b/ f( @* |, V* K6 U, Z1.jeeplive.com羽毛球教学9-网前勾对角线小球厦门越野联盟- M1 W4 {' q, {: l) b) f
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/ G. r, A5 \! L* A! a. {) E$ l) L) t羽毛球教学8-前场击球技术厦门越野联盟5 z$ T$ Q5 ~8 g. P1 ]/ P
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) X9 r  O2 G% H1 d" F& N1 z. k羽毛球教学7-后场击球步法
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8 U" H$ M' u& f2 S: X7 r1.jeeplive.com羽毛球教学6-后场杀球厦门越野联盟/ {8 S( i9 X. z* _8 H* y; w
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羽毛球教学5-后场吊球
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羽毛球教学4-后场击球技术  n9 o2 m* ~6 y4 t
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羽毛球教学3-发球技术厦门越野联盟2 e' r: |% [" O* Y3 q; b3 @
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; ^3 j6 P5 y! \  S! s& f2 S" C) n羽毛球教学2-羽毛球基本技术
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羽毛球教学1-羽毛球基本知识
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# o( k, }( o( C) K' g. B羽毛球技术31-正反手步伐-网前被动球  W( M% w6 M; N' |. R
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羽毛球技术29-反拍接杀
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羽毛球技术27-反手网前挑球7 G# T$ V& s# R$ Y# N' u. c
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5 q8 l/ b  k" m. r1.jeeplive.com
0 W: d# L3 a* @( V$ n羽毛球技术26-反手网前推球厦门越野联盟$ Z7 \8 y. c2 {! z  e4 V7 E
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羽毛球技术24-反手撮球
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2 |4 t6 l. `4 o. d% `羽毛球技术23-反手网前技术. _( U( v8 W1 K/ g
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羽毛球技术22-反手技巧厦门越野联盟- ^7 q/ q) D: Y, z
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& F/ y+ ?" F4 s1 n- a羽毛球技术21-正手接杀、上网&网前被动步法
) G# \3 p) ^* g厦门越野联盟http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=432, I! x* S& U; A! z
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羽毛球技术20-头顶突击&被动步法
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) b+ b9 D9 S9 K7 ~- S# b0 O. l0 r8 B4 Q0 d- V( a. T. ^9 L3 `
羽毛球技术19-反手接刹&网前步法1.jeeplive.com' T% q" J. p8 y' B" B8 \
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) s5 {9 x* X* }/ f8 M0 q厦门越野联盟
& R& U' o8 R" }6 @2 s羽毛球技术18-后场头顶球步法1 W, C) i' W; L4 M
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羽毛球技术17-后场正手步法
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羽毛球技术16-基本站法, H6 Z* R& a+ x4 y4 |/ w* }
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9 P- X0 K& _) J) Q% k
" B6 h7 w; w) S$ t+ T- z羽毛球技术15-抽球/ K: y1 v8 d' H9 r! T) }. J$ {0 F$ Y
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羽毛球技术14-正手接杀/ L! {$ i1 q3 }% Z3 w" s  }2 x
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& D$ L" }5 J( m7 b1.jeeplive.com羽毛球技术13-正手网前综合练习厦门越野联盟% e4 A' f, H, ^3 Q- `8 b, L7 g8 Y
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羽毛球技术12-正手网前挑球
* E; x$ F7 s! t; R5 ohttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4231.jeeplive.com% L3 c1 g9 Q' F% k0 j: N% {( k$ q

( d- }, a8 l9 J' m. K9 W羽毛球技术11-正手网前推球4 e0 x; D* c. e, ?4 V
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) }1 H$ R4 v, ]% }# S2 p* l厦门越野联盟/ v, u2 c( ^  P- ?
羽毛球技术10-正手网前勾球厦门越野联盟. \( h! K2 m+ j2 \5 h
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羽毛球技术9-正手网前撮球
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羽毛球技术8-正手后场头顶区域
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羽毛球技术7-正手后场被动球
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+ y$ n7 d- k% {9 w5 c6 `" j羽毛球技术6-后场正手吊球1.jeeplive.com) w* \9 I/ x+ G# A9 h
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羽毛球技术5-正手后场杀球
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6 n! O+ ^$ m( R羽毛球技术4-正手后场高远球
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羽毛球技术3-正手后场技术9 }2 ^+ q" k; L* Q
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$ u# c, B8 i( C0 u8 p7 {* u2 C0 I; D厦门越野联盟羽毛球技术2-发球
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羽毛球技术1-持拍' R; {& _" P! d% k5 M: F
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=412
生命,应该浪费在美好的事物上。。。

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阳光真牛!好东西给大家分享!:loveliness:
赠人玫瑰,手留余香!

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引用:
原帖由 香水百合 于 2008-12-9 01:05 发表
) z' k$ n1 Q& l3 i9 J$ R$ V: A阳光真牛!好东西给大家分享!:loveliness:
7 ]; v  {. w0 f3 J
我也是昨晚才搜索到的视频 ,看了一下 感觉很实用。各种打法都有,解说也很清楚 。。。
2 n  R0 y) F$ l/ D7 C视频播放也不卡。所以转帖给大家分享。。。如果教练因此下岗了不要太骂我了哦。。。:funk:
生命,应该浪费在美好的事物上。。。

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早上忙里偷闲偷看了一些,还没全部看完。不过,感觉很受用的。。。
6 S9 D3 _' r# h" \$ r9 X) t原来我以前都是“瞎“打呀,现在边看边体会每个动作要领,领悟就更快了。。。# c$ _, e! r& B, y
特别像我这样不习惯跟教练学的,也可以拿球拍跟着网络"教练"比划比划。。。1.jeeplive.com( y5 {7 u: f( F/ }; d4 E
奶奶建议:下厨做菜也别闲着,随时可以摆动一下你手中的锅铲,勺子,菜刀就免啦。。。/ _, J+ z# e* K9 F  R3 K2 C; b* y  S
这里的“教练“随叫随到,不厌其烦。动作分解也很清楚明了。有兴趣的可以多看,多练习。。。
7 T  J# [- l- G8 ^0 I: ?按照教程逐项学习掌握。在全球经济不景气的大环境下,相信你的球技会进步,身体更健康。。。厦门越野联盟5 P% R: f$ x; Y# t9 H
生命,应该浪费在美好的事物上。。。

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最近视觉疲劳,先占个位置,改天慢慢看~
退一步海阔天空

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支持,顶! 也占位置,慢慢看......% [; i2 I: b3 u" B( u  [) [
% a( L6 k9 p: h- N. ~- U

/ H8 x$ O0 W9 t9 J+ s5 |: Q, R& ~经济不景气,GWY也有关系吗?
至远者非天涯而在人心;至久者非天地而在真情;至善者非雄财而在康乐;至美者非华丽而在朴实。

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引用:
原帖由 晴空万里 于 2008-12-9 13:39 发表
) I" y  p3 ~, M/ z4 A7 g最近视觉疲劳,先占个位置,改天慢慢看~
0 X# j+ c$ t  K4 q1 q" c) J
奶奶说:你最近老盯着老顽童看,不视觉疲劳才怪啊?:P 9 m1 G. R, [0 v: G- W0 l- ?' H
建议教主没事多仰望天空,一定会看得更高更远的 。。。;P :lol
生命,应该浪费在美好的事物上。。。

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有空去看下你有没有进步。。。。。。
书本的东西渐渐脱落,生活露出真实的内核。日夜旋顾,惟身与影。

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引用:
原帖由 阳光e3 于 2008-12-9 15:40 发表
* p6 v& f$ S' P! f
: y/ |, b4 X/ ^0 s9 d0 }9 Y  l奶奶说:你最近老盯着老顽童看,不视觉疲劳才怪啊?:P   C5 `: a" P+ N) B6 z3 \# k3 Z
建议教主没事多仰望天空,一定会看得更高更远的 。。。;P :lol
. K8 z- w& U1 k: O  Y( |# Q
- ?6 N$ d0 C' T$ e, b仰望天空:
# j+ q  e$ f* F0 X天空有个太阳照得人眼花花~
  _9 C! s& d1 X" D, s" \. ]$ ]1.jeeplive.com天空还有个月亮难得笑微微,不能多看~) X4 K( M+ p( l# S# Z+ P& A
楼主还是找个乒乓球的视频来看看~:)
退一步海阔天空

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不错,明天试下当回白老鼠
己所不欲,勿施与人

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