我都是封闭训练。。。。。。。。

引用:

原帖由 野心 于 2008-12-8 21:02 发表
) b# ^5 H9 e; w2 q9 u7 a) p% m偶要减肥了~~~~~呜呜。。。。

. X& A$ ^# D& e
5 x+ f+ J: j+ D厦门越野联盟/ _6 R. Z8 S) B" H% S# f
8 x' w0 k. q' x" _( G  z6 }
无病呻吟!

引用:

原帖由 阳光e3 于 2008-12-10 22:58 发表 + K+ Q1 ?$ l5 T8 a
厦门越野联盟8 \* X4 s1 ?( V
奶奶说：汪汪是看了阳光的《羽毛球轻松入门》后，感动得不想走了:P 。。。1.jeeplive.com3 Z* S1 G, o5 \% X' f) }- ]
汪汪说：“有这么好的羽毛球视频教学片，以后那些教练还怎么混啊”。。。
3 Q  f) ?0 r' k3 J( A如果天敖也看到了视频，相信他也一定会留下来的。不 ...

4 ?+ B# f" }; `* P  ?% [+ k
4 O9 f9 I' w9 n  q5 Q
* Z' |0 [. ]9 j' {) Z
4 x$ G7 |' D  v+ B厦门越野联盟感谢阳光,确实很实用喔..............:handshake 就是得有时间时慢慢看些.....

这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

球打的好不好不要紧，动作一定要帅

引用:

原帖由 花儿 于 2008-12-10 23:26 发表
2 t( y( X! i3 i3 k$ o5 j  i1.jeeplive.com天傲在联盟没对手，，厦门越野联盟( j6 A7 |; b' p# [9 V2 [
小鹅，，不管外面的诱惑多大，我都不离开联盟！！

' K! i* I: B* F1.jeeplive.com
5 F# e+ W+ C+ A$ @& X/ @- F4 c
; Y8 e; X; ]% x2 |, I( D1.jeeplive.com以后球队要颁发忠诚死党队员奖,野花当仁不让.............:victory: :hug:

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原帖由 巴西朴树 于 2008-12-11 16:36 发表 0 n3 O' f/ V7 x; W* E
这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

( F/ g, ?/ _8 s" B$ P/ V
厦门越野联盟: Z0 F% T8 J7 E0 S/ c' b: A8 k

  }1 d7 D" h: N5 z$ ~: I# m* \- m8 }2 @' u( z0 \
要买门票的赶快..........:victory:

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原帖由 火玫瑰 于 2008-12-11 20:45 发表 " ~9 v1 r; Y3 H0 z/ ?( F; x
偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

2 V; r5 J, N% d) l: B3 L

8 \% F2 @& N. A4 h6 |1 H# @6 ~打的不专业也有不专业的好处,例如,教练教的胳膊和腿会变粗,玫瑰自已的轻飘飘的方式就身材永远苗条:lol

这周五有个台胞的帅G可能会加入打球,不知球打的如何.大家相互照应着点新同志.:victory: