我都是封闭训练。。。。。。。。

引用:

原帖由 野心 于 2008-12-8 21:02 发表
4 l$ ~1 P$ H( t" o* W1.jeeplive.com偶要减肥了~~~~~呜呜。。。。

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/ y8 S" |4 b! T! ?1.jeeplive.com. F/ D4 i% I/ @, H0 y- l; J
无病呻吟!

引用:

原帖由 阳光e3 于 2008-12-10 22:58 发表 + P4 x/ F8 c0 U; t2 C4 y
1.jeeplive.com: D/ x! O4 O$ Y. V( D
奶奶说：汪汪是看了阳光的《羽毛球轻松入门》后，感动得不想走了:P 。。。
% n: Q1 N8 t) r9 u5 Q" j厦门越野联盟汪汪说：“有这么好的羽毛球视频教学片，以后那些教练还怎么混啊”。。。
, a# ^* s" ?6 B# O如果天敖也看到了视频，相信他也一定会留下来的。不 ...

1.jeeplive.com1 h+ O" W! n; `7 z; U; P" P
: k& [( V  ]5 e) U0 L/ h
1.jeeplive.com4 q. }# N$ l& @  p& U$ Q1 t+ E& b
% U6 {% X2 f/ E- P* {/ K- b; N
感谢阳光,确实很实用喔..............:handshake 就是得有时间时慢慢看些.....

这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

球打的好不好不要紧，动作一定要帅

引用:

原帖由 花儿 于 2008-12-10 23:26 发表
- y" W  h1 `& r. X$ u0 t  d天傲在联盟没对手，，
9 m% \3 ?# _' V, @" H8 T' ]) Z小鹅，，不管外面的诱惑多大，我都不离开联盟！！

9 }6 |0 e1 N6 [' t0 }, Q1 [( `# p. V2 z

$ G$ ^6 z) z& }2 ?9 I: t# K, [
9 ]& `# f6 e  C: j5 L厦门越野联盟以后球队要颁发忠诚死党队员奖,野花当仁不让.............:victory: :hug:

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2008-12-11 16:36 发表
, U% t, E/ [% ]6 Z3 Y1 x 这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

1.jeeplive.com) T3 _1 o! Y9 d7 N

& U; H$ R+ b" ]( E8 ?+ x& M1.jeeplive.com
4 O5 _! g% g: f$ ^, A% O$ c; [  R( i8 n
要买门票的赶快..........:victory:

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原帖由 火玫瑰 于 2008-12-11 20:45 发表
  O- U- R& F, W( E, v偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

1 z3 w- E5 s. a' h1.jeeplive.com1.jeeplive.com9 K7 x8 g7 V: |2 H% g$ ]9 N
打的不专业也有不专业的好处,例如,教练教的胳膊和腿会变粗,玫瑰自已的轻飘飘的方式就身材永远苗条:lol

这周五有个台胞的帅G可能会加入打球,不知球打的如何.大家相互照应着点新同志.:victory: