我都是封闭训练。。。。。。。。

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原帖由 野心 于 2008-12-8 21:02 发表   o5 O7 D* `0 [! E. n7 A
偶要减肥了~~~~~呜呜。。。。

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厦门越野联盟* K8 F% V7 I' N/ K* s/ M4 j: c
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无病呻吟!

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原帖由 阳光e3 于 2008-12-10 22:58 发表 0 R& k, C9 z; y+ {
' t# Y5 a& \# J* x5 K8 w  O
奶奶说：汪汪是看了阳光的《羽毛球轻松入门》后，感动得不想走了:P 。。。
$ M$ T  x2 h0 {9 Z; B汪汪说：“有这么好的羽毛球视频教学片，以后那些教练还怎么混啊”。。。
. G! K* A' a! h# W& b2 d# Y! ~$ T" V, x如果天敖也看到了视频，相信他也一定会留下来的。不 ...

1.jeeplive.com: Y0 p3 q1 L2 l& L/ \+ V, l
厦门越野联盟9 l( m, i: D) z- W
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7 V: J& x1 g# ]4 N/ q
感谢阳光,确实很实用喔..............:handshake 就是得有时间时慢慢看些.....

这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

球打的好不好不要紧，动作一定要帅

引用:

原帖由 花儿 于 2008-12-10 23:26 发表 - n; F6 R* E: r$ d/ t5 w. J1 @# v
天傲在联盟没对手，，厦门越野联盟/ k5 P4 r. }4 Z& \1 ?' v& B
小鹅，，不管外面的诱惑多大，我都不离开联盟！！

& e" B! X" E" }' y  h
8 V4 `  Y& F7 g/ X1 k厦门越野联盟
) x; _  D% X  j; p6 P$ a以后球队要颁发忠诚死党队员奖,野花当仁不让.............:victory: :hug:

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2008-12-11 16:36 发表 + K$ Y' O2 Y2 G
这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

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5 r! l, n- ]3 x" I1.jeeplive.com. l3 o+ ]2 N$ z, e7 Q' P. C
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要买门票的赶快..........:victory:

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原帖由 火玫瑰 于 2008-12-11 20:45 发表
& C+ _( ]5 @4 y1 [* K偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

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! x" V& `- E! z1 x; S' n打的不专业也有不专业的好处,例如,教练教的胳膊和腿会变粗,玫瑰自已的轻飘飘的方式就身材永远苗条:lol

这周五有个台胞的帅G可能会加入打球,不知球打的如何.大家相互照应着点新同志.:victory: