我都是封闭训练。。。。。。。。

引用:

原帖由 野心 于 2008-12-8 21:02 发表
. @9 z, ?% ]+ i3 R* l9 v! q% `偶要减肥了~~~~~呜呜。。。。

厦门越野联盟5 R2 I0 }* j' k) @3 A1 h/ |
# G1 K; b1 ]/ ^* J( u

% Y) N+ F9 @/ n( Z+ Q* S3 j+ M
2 Z8 w/ l) p( _: a6 \7 F无病呻吟!

引用:

原帖由 阳光e3 于 2008-12-10 22:58 发表 ' T! i' r& V, P' V. l6 P' w6 k
1.jeeplive.com4 p8 t# f6 V, t! g7 r( n, e# j0 X
奶奶说：汪汪是看了阳光的《羽毛球轻松入门》后，感动得不想走了:P 。。。
7 S9 {* J( x& N7 L# z: T0 V- h3 r汪汪说：“有这么好的羽毛球视频教学片，以后那些教练还怎么混啊”。。。
# o5 X& O- e  @8 h3 k+ t如果天敖也看到了视频，相信他也一定会留下来的。不 ...

4 [' l! _1 }- A8 K# U/ f+ V; x2 V

  n/ T0 F% |" H; m厦门越野联盟- @0 _; Z+ S0 P: q

% X6 p2 _& S+ v3 r感谢阳光,确实很实用喔..............:handshake 就是得有时间时慢慢看些.....

这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

球打的好不好不要紧，动作一定要帅

引用:

原帖由 花儿 于 2008-12-10 23:26 发表
1 p: O5 D$ f$ w/ v" a" l2 k& q0 F天傲在联盟没对手，，
1 [" K) S( x# y7 |/ h1.jeeplive.com小鹅，，不管外面的诱惑多大，我都不离开联盟！！

$ O% b4 v. x. X' X2 ^1.jeeplive.com% ~2 b! @: Z) U9 @
; H1 {  W: t3 W5 e% X
以后球队要颁发忠诚死党队员奖,野花当仁不让.............:victory: :hug:

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2008-12-11 16:36 发表 . d: a7 A" F& b& k9 W3 c( u! C" U
这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

& R2 d# ]9 p+ \- }5 v
, {& O: I1 J' g. b( W, T' H1.jeeplive.com
! ~1 k& D4 D8 I1.jeeplive.com
1 x; B( Y" A4 k9 W8 U! A要买门票的赶快..........:victory:

引用:

原帖由 火玫瑰 于 2008-12-11 20:45 发表
. A1 l7 X1 H' ~0 a4 g4 {) Y1.jeeplive.com偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

1 T; p+ s9 X! c7 ^: u" F% C- z3 z
* ^& N8 a/ F  k1 r, p/ z打的不专业也有不专业的好处,例如,教练教的胳膊和腿会变粗,玫瑰自已的轻飘飘的方式就身材永远苗条:lol

这周五有个台胞的帅G可能会加入打球,不知球打的如何.大家相互照应着点新同志.:victory: