粗茶，能更好的降低血糖
粗茶，能更好的降低血糖
# h! A2 g/ |; C0 V( N( L# D: Z6 S" O# K+ j7 z$ e
糖尿病是人体体内糖代谢失调引起的疾病，中医称为“消渴病”。2 x' L$ }, F9 H
古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服，治消渴病的记载。9 a' N( u! t4 O+ I% ? P
现代通过对茶叶的研究发现，能使血糖降低的关键成分是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。厦门越野联盟* B0 L* P( e/ U7 z4 w
茶多糖在成熟茶叶中含量最高，这就印证了古人对“粗茶”效用的记载，) m/ J7 K1 U: m7 y
这里要说明的是很多关于茶疗中提到的“粗茶”，就是黑茶，特指成熟老茶叶，而非其他茶叶过筛后选出来的低等茶。
2 Z9 X* Q1 Z5 P% f0 i! a0 Q厦门越野联盟在对大量的动物进行试验时发现，口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果，/ H$ m( t9 S1 L: G
一般此效果在投药后10小时左右出现，24小时后效果消失。) f" Q4 M' c0 _9 R1 ^
其机理不是促进胰岛素的分泌，而是促进胰岛素的功能。3 ~; ?! p5 V9 A& R6 K
茶多糖与促进胰岛素分泌药物一起使用，能增强药物的降血糖效果。
3 ^; w) {* D3 S; W茶多酚对人体和动物体内的淀粉酶、蔗糖酶活性有抑制作用。1.jeeplive.com4 ~( B G/ m+ X( p, Y$ D8 e% s) o
其中，茶黄素的效果最强。通过动物试验和临床试验证明，1.jeeplive.com% x0 J7 q5 M- q! t' m! M3 O. ^
在摄取淀粉或蔗糖之前30分钟，先服用茶多酚可抑制血糖值的上升。
