女人正确的生活方式
1.在干净的床上裸睡
) c' t8 F/ y3 e" W厦门越野联盟2.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
* J+ q F) \* ]3.养成记录生理周期的习惯
1 J2 t' d: H3 Q% G4.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 ; Q8 W: d. `9 Q% g1 o8 n
5.不翘二郎腿，以免压迫神经
D" ^) V. k& y6 S/ o5 u6.贴身衣物不干洗 ) b% o) k' F! s4 ?+ N4 r
7.拉风的丁字裤不适宜日常穿着
9 s2 O' a9 h& K- K, L, I% l& G; b8.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 3 `$ o+ {1 [, O# K# r# L, V
9.如非必要，不使用卫生护垫 % F/ U2 q+ ]" ?2 }4 P: H
10.定期检查化妆品的保质期
c! [ @& m3 l( N4 D& F1 t% v& H/ F11.洗浴后一小时再化妆 0 E' o: I: N( n* h7 I& m
12.即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 5 n5 z6 y* B& [8 d" x; f+ Z/ `
13.了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
