如何治疗“胃下垂”
胃下垂是当人站立时，胃的位置偏低，其下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。 $ ]3 o; L: ?4 N
$ ~+ u1 J% r, E& q 胃下垂是多发病、常见病，多见于体型瘦长，腹肌薄弱，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，腹壁松弛者。 这是因为负责固定胃的韧带松弛和腹肌无力，胃壁张力降低，而导致胃的位置较正常的降低的缘故。瘦长体型者因脏器下坠力度相对大，腹壁脂肪含量不够，胃下垂比一般人更容易发生。 ( e$ W' Z; L$ p7 F
* {1 X4 @: l5 { 临床证明，胃下垂以女性或中老年人居多，尤其是产后或长期从事站立工作的中年妇女更是多见。 8 l0 j7 I# R) i, |2 C
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饮食失节所致
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由于胃下垂使胃蠕动慢和分泌功能降低，临床表现为上腹不适、隐痛、饱胀感、厌食、恶心、嗳气、呕吐、呃逆和便秘等。这些症状在餐后或长久站立时加重，卧床则可减轻。长期胃下垂者由于肠胃功能不良，常出现消瘦、乏力、站立性昏厥、低血压、心悸、失眠、头痛、头重，头晕，易疲劳等症状，使患者饱受肉体、精神和心理上的困扰。
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- ]2 F; @4 K+ {# E6 W* L. I. n. k4 v厦门越野联盟 中医认为胃下垂是长期饮食失节，或七情内伤，使脾胃功能虚弱，营养物质匮乏，导致中气不足，气虚下陷所致。 4 a3 S- Q, Z; q$ M' M% L
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不同症状与治疗 多管齐下疗效更好
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中医治疗胃下垂是采用益气升阳、调补脾胃的治则。一般常用的中药有补中益气汤、健脾丸、香砂六君汤、苓桂术甘汤等。此外也要根据不同的症状表现，辩证治疗。
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! l m7 }) ?& u! A ①症状：若病人脘闷胁胀，痰多，嗳气频作，或喉中如有物梗塞；
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, V! f0 }8 }" [9 \/ _" u! P 治疗：用半夏厚朴汤、温胆汤加减，以化痰解郁。
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: `9 v& U Z$ T/ d& Z ②症状：若病人胃脘闷胀痛，稍进食则饱胀不适，呃逆胸闷，嗳腐吐酸；
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( c6 j" J3 M5 i厦门越野联盟 治疗：用保和丸、半夏泻心汤加减，以利胆消食。
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$ F; o3 [% u# r4 G* ?3 ^9 R ③症状：若病人胃脘嘈杂，情志抑郁，咽干口燥，大便秘结，每因情志因素而加重；
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治疗：用丹栀逍遥散加减， 以清肝解郁。 1.jeeplive.com' M0 L4 K+ A" k
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④症状：若病人表现胃脘胀满，恶心欲呕，嗳苦泛酸，因情志或呃逆或矢气而减轻；
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治疗：用柴胡疏肝散加减，以疏肝和胃。
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⑤症状：若病人上腹痛有定处，拒按欲呕，面色苍黄，体倦乏力，头晕心悸； ( e" _$ s( ~. J A2 P
: J; {5 U$ Y& q" S+ N- A 治疗：用四逆散合桃红四物汤加减，以调肝化淤。 - _4 \3 q/ a2 P- v* z- [4 N1 G" C3 a
* R9 v/ f% q* v, h! l 本病除了采用中药辨证治疗，针灸治疗可选：建里、中脘、气海、关元、天枢、足三里、胃俞等穴位。再辅以体育锻炼和饮食调养，可以取得较满意疗效。 厦门越野联盟 n& ~4 e+ y- _! l+ r( R
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调理与预防
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①有发病倾向者应该养成良好饮食习惯，勿暴饮暴食，宜少吃多餐。
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②高瘦体型者，应选易消化含高脂肪的食品，以促进腹壁脂肪增长。 , e. O! j3 \! {3 L) }3 G$ d
; Z, E0 `% v' n+ E: H: S3 a1 Z4 @厦门越野联盟 ③肠胃功能不佳者，为避免病情发展成胃下垂，不宜过度劳累，并少参加重体力劳动和剧烈活动，尤其是跳跃活动及长时间站立。
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4 z' B( ^7 ]2 C. |/ i ④为预防胃下垂，常做腹肌锻炼，如仰卧双腿伸直抬高，放下，反复进行数次。也可仰卧双脚作脚踏车动作。
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⑤已患者宜放置胃托以借助外力将胃托高，平时作息时也宜束宽腰带将胃固定。 ' s3 A- u& n7 S2 c- y
2 {1 ?9 a7 a" q! e T$ ?2药膳粥 1.jeeplive.com7 |, \$ v: L8 O+ F
' x5 _% g( O! y6 L. d1 Q0 D( A 长期食用药膳粥，也可预防和改善胃下垂所出现的症状。
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) V! `7 |; b: }# v: b5 z厦门越野联盟 ·黄芪粥 ：黄芪30g，淮山10g，和米适量煮粥。 ' t% ]; |( I6 _& ]) p9 X# [
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·党参粥 ：党参10g，茯苓10g，淮山10g，和米适量煮粥。
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胃下垂乃难治之症，若能中药治疗、饮食调养，再加以体育锻炼和生活起居的调适，多管齐下，才能取得更好的疗效。
