做法:
5 }7 p# N1 U2 x5 } \( ?2 H* x厦门越野联盟材料:1、牛腩:500克,萝卜一个约500克。
1.jeeplive.com5 q: }% v% F! V7 K. G& j5 @$ g
2、姜片10克、蒜片5克、红辣椒3-5个、花椒20粒、八角半个。
, c0 I* Q. }4 N, @' C
3、啤酒一瓶。
7 t$ v9 x: _/ V5 R! D2 _* G做法:1、将牛腩切块焯水待用。萝卜切块。
. b$ o/ t! e+ l/ H) t6 z! J! Q( O
2、起油锅(用油50克),放入姜片和蒜片炒出香味,放入牛腩翻炒,加老抽、白糖再翻炒上色,将啤酒倒入,再加适量的水淹过牛肉,放入红辣椒、花椒、八角、适量的盐后改小火炖(也可用高压锅)。
厦门越野联盟: Z E0 B! S7 h0 ?8 S0 h
3、待牛腩八成熟时放入萝卜,完全熟后调味起锅装盘即成。
0 ]" s" q7 v2 D; I x