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光长胸不长胖!

巴西朴树

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折腾办
1# 大 中 小 发表于 2007-12-3 16:10  只看该作者

光长胸不长胖!

猪尾凤爪香菇汤
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　　材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
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% N/ [% u3 |4 @% U$ Q2 Q- A　　作法：, d6 N* Z$ a0 U  U
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　　1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
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　　2.猪尾切块并汆烫。' a& J1 v% r( J# ?' b1 ]* `5 |6 a" r
1.jeeplive.com) E8 t0 Y( V; _. h5 g
　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可!
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[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:12 编辑 ]
书本的东西渐渐脱落，生活露出真实的内核。日夜旋顾，惟身与影。

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巴西朴树

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2# 大 中 小 发表于 2007-12-3 16:10  只看该作者
花生卤猪蹄: I! q3 g) I# q; O
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　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
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- X* W6 t6 v" Y6 U7 [' l　　作法：9 P' `1 {8 e. F( \) H+ X
1.jeeplive.com2 g8 d+ Q8 L- R
　　1.将花生洗净，备用。2 |* [3 _+ ~" o3 m
厦门越野联盟* H5 }% W4 W+ }7 [0 b
　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。( V9 \, T! b/ S! k9 j% O; U
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　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
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2 o% z8 m2 L3 Z4 h2 T1 b　　4.最后加入适量的盐即可。
书本的东西渐渐脱落，生活露出真实的内核。日夜旋顾，惟身与影。

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巴西朴树

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3# 大 中 小 发表于 2007-12-3 16:10  只看该作者
归耆鸡汤
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　　材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
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　　作法：
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　　1.先将鸡腿洗净并切块。. i1 J* J1 L/ O9 H2 @( A

: N& V- N9 s- h( y( J2 G　　2.再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
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4 g/ X! J: D9 p& M$ p2 c　　3.接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
书本的东西渐渐脱落，生活露出真实的内核。日夜旋顾，惟身与影。

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巴西朴树

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4# 大 中 小 发表于 2007-12-3 16:11  只看该作者
牛奶麦片. P, E4 w+ w! t9 R
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　　材料：牛奶、麦片各适量
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4 T# H& W% l9 D+ Q# j* e- Q" {" B　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
书本的东西渐渐脱落，生活露出真实的内核。日夜旋顾，惟身与影。

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巴西朴树

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折腾办
5# 大 中 小 发表于 2007-12-3 16:11  只看该作者
木瓜炖鱼
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　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许( {- m0 N. j$ E$ B& b! I; j1 _8 y

' @* X  ]+ g- [0 k) V厦门越野联盟　　作法：3 k. C2 X. d: B6 x1 m
8 Q3 e# j) X* x5 G3 R" h
　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
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% \0 M$ W' M, T) }. n: H& a厦门越野联盟　　2.再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
书本的东西渐渐脱落，生活露出真实的内核。日夜旋顾，惟身与影。

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藏羚羊

下士
6# 大 中 小 发表于 2007-12-3 16:48  只看该作者
巴西什么时候变成营养专家了！:loveliness: :loveliness:
大家一起来保护藏羚羊~

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野熊

管理员
7# 大 中 小 发表于 2007-12-4 11:28  只看该作者
原来巴西的就是这样来的;P ;P :lol
平平淡淡才是真.

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野外的世界

列兵
8# 大 中 小 发表于 2007-12-4 12:02  只看该作者
水好多!!!:lol :lol :lol

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天傲

下士
9# 大 中 小 发表于 2007-12-7 09:17  只看该作者
引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:10 发表 0 j; P- a! A. @/ ~
花生卤猪蹄
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　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
# F0 {& m3 x7 ^7 J) x3 S; X1.jeeplive.com1.jeeplive.com2 E9 O+ _$ P# c0 ^2 M0 o
　　作法：
  i, w. j9 s5 b( e+ y2 a$ `4 \1.jeeplive.com" g" y# w5 K( v4 V0 u
　　1.将花生洗净，备用。厦门越野联盟6 N2 T% G) ~! J3 s

2 S: P8 f# @% ]/ {; m　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。1.jeeplive.com+ X% a3 g7 {, B7 ^- Z4 y9 ^. M: O  b
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　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开 ...
/ z& q/ ~: G* e( B1.jeeplive.com这道菜,催奶的!# t  w% u' T* A8 y

% R3 O) d8 E1 J$ t+ T[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
誓将腐败进行到底！！！！

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天傲

下士
10# 大 中 小 发表于 2007-12-7 09:18  只看该作者
引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表 ( Z9 h' c  j5 f  f) _+ {0 W( f
木瓜炖鱼0 K" Q( _) O8 U) c2 y* {. X

- F# ^  H3 ], n# W- O9 C　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
" C% P- @: g# e$ |$ n3 G7 I; @+ Q( F% J0 N
　　作法：1.jeeplive.com$ d7 R* Q4 _; q  X- _2 Z
% T8 U- x: N4 w7 v- n+ K$ x7 [& Z4 z
　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
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+ d$ j! K7 g4 `3 p+ z6 n厦门越野联盟　　 ...
1.jeeplive.com7 P1 M7 y% N. g5 ]/ ]* V
这道菜,发奶的!- a: `# ^3 t' e- ]# i9 B
厦门越野联盟( \& G* C$ l& D  f4 R' \
[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
誓将腐败进行到底！！！！

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