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小 发表于 2008-12-9 00:50 只看该作者
羽毛球轻松入门——超经典视频。。。
羽毛球轻松入门16-基本步法
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羽毛球轻松入门14-反手球
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羽毛球轻松入门12-平抽球 " n5 l, g: a7 ]$ s; e; R
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羽毛球轻松入门7-杀球 厦门越野联盟( }# K9 [2 ^; d2 m
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羽毛球轻松入门5-正手高球 ; l- h& U1 m% U$ a' v( J
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羽毛球轻松入门4-接发球站位 w0 G, g, u# f# W5 M
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羽毛球轻松入门3-发球 1.jeeplive.com3 b" l/ q! `9 O& j+ p
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羽毛球轻松入门2-握拍
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羽毛球轻松入门1-羽毛球场地与器材 " K. j+ ]) l/ g9 P: \0 j+ F
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羽毛球教学20-回顾各项基本技术
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羽毛球教学19-双打基本战术 " M8 u' X4 h9 ^ X1 H) h% K
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羽毛球教学17-基本单打技术
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- G- P) `+ x8 S1.jeeplive.com羽毛球教学16-中场正手、反手接杀步法
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羽毛球教学13-中场击球技术 6 z( W: v: O+ z$ }
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羽毛球教学12-前场上网步法
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羽毛球教学11-网前挑球
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羽毛球教学10-网前扑球
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羽毛球教学6-后场杀球 6 @& @/ Z( S5 N6 O9 I, h
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羽毛球教学1-羽毛球基本知识
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羽毛球技术29-反拍接杀
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羽毛球技术25-反手网前勾球
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羽毛球技术24-反手撮球
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羽毛球技术22-反手技巧
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羽毛球技术21-正手接杀、上网&网前被动步法 r( M& I+ I2 ^+ b7 R* }% F; D
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羽毛球技术20-头顶突击&被动步法 1.jeeplive.com d- w+ n" S% z0 A* a2 v
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羽毛球技术18-后场头顶球步法 3 y4 L6 q3 D4 w; ?, B1 Q
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羽毛球技术17-后场正手步法 ; f( D/ L$ \) y$ Y8 c8 R
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羽毛球技术16-基本站法 ! U! i! }4 T: O4 k+ \6 f
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羽毛球技术15-抽球 ) b- j( h! h: h: w/ C0 T+ w0 E& |
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羽毛球技术13-正手网前综合练习 厦门越野联盟) C$ X+ \8 D/ x
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羽毛球技术12-正手网前挑球
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羽毛球技术11-正手网前推球
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羽毛球技术10-正手网前勾球 , G- q7 ~2 p$ {& p1 @7 t! P
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羽毛球技术9-正手网前撮球
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羽毛球技术8-正手后场头顶区域
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羽毛球技术6-后场正手吊球
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羽毛球技术3-正手后场技术
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2 c( u0 Z" c( v Q- |厦门越野联盟
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 生命，应该浪费在美好的事物上。。。
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