羽毛球轻松入门——超经典视频。。。

羽毛球轻松入门16-基本步法
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羽毛球轻松入门14-反手球
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羽毛球轻松入门13-扑球厦门越野联盟8 |0 U+ T6 N. K5 p1 w! `: C4 ]3 p
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羽毛球轻松入门8-搓球
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羽毛球轻松入门2-握拍5 g/ r& `; X2 e; z0 d
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羽毛球教学20-回顾各项基本技术
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羽毛球教学18-双打须知' g; ]3 J% ~" L* s+ D: m" ^
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羽毛球教学17-基本单打技术
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羽毛球教学13-中场击球技术
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羽毛球教学11-网前挑球
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羽毛球教学9-网前勾对角线小球& {) i9 t2 }# H& }* ?/ s' l, C: d) [4 |0 a
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羽毛球教学8-前场击球技术1.jeeplive.com  M7 Y1 k$ A/ F2 `
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羽毛球教学7-后场击球步法# d7 W, l- d6 f+ L8 d
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羽毛球教学5-后场吊球
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羽毛球教学1-羽毛球基本知识
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羽毛球技术31-正反手步伐-网前被动球
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羽毛球技术30-辅助练习
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2 p' u+ n7 z' B' g* |0 j/ r
0 @8 o5 Y% R/ _, W% D羽毛球技术29-反拍接杀
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! p) d/ i+ _- A7 i, P3 D羽毛球技术28-反手网前综合练习
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羽毛球技术27-反手网前挑球. i  r: _5 m6 q& ^+ ?
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羽毛球技术26-反手网前推球
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羽毛球技术25-反手网前勾球+ n( H0 T% C, b% v9 u
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羽毛球技术23-反手网前技术4 {0 y' g% q% R& m$ \
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羽毛球技术21-正手接杀、上网&网前被动步法
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羽毛球技术19-反手接刹&网前步法
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羽毛球技术18-后场头顶球步法% {3 z% @0 o9 R6 F
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# S- X& m4 R+ y  U  R5 y% N3 l+ \厦门越野联盟羽毛球技术17-后场正手步法
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羽毛球技术16-基本站法
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2 j. `3 k, W" N. A+ U$ N  _! K羽毛球技术14-正手接杀
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羽毛球技术13-正手网前综合练习
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9 D1 s1 d: Q  @' s6 h% P1.jeeplive.com7 N5 z) j/ ]  P
羽毛球技术7-正手后场被动球
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  ?0 \0 P* M% U( R厦门越野联盟羽毛球技术6-后场正手吊球
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羽毛球技术5-正手后场杀球
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羽毛球技术4-正手后场高远球
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$ j4 y8 Y; l( m& \1.jeeplive.com羽毛球技术3-正手后场技术
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羽毛球技术2-发球1.jeeplive.com/ b( v1 c; C% M' a2 Q
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0 H9 [& w/ E! q2 H3 L0 F4 p羽毛球技术1-持拍+ E! p1 d; R2 y8 F
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阳光真牛！好东西给大家分享！:loveliness:

0 G4 w% \% ], q& y0 C* t我也是昨晚才搜索到的视频 ，看了一下 感觉很实用。各种打法都有，解说也很清楚 。。。
- [7 Z4 y! d) ]& u$ s1.jeeplive.com视频播放也不卡。所以转帖给大家分享。。。如果教练因此下岗了不要太骂我了哦。。。:funk:

早上忙里偷闲偷看了一些，还没全部看完。不过，感觉很受用的。。。. K/ Y8 E# f/ y; i1 u4 V$ {
原来我以前都是“瞎“打呀，现在边看边体会每个动作要领，领悟就更快了。。。
- `9 t' T- I5 M# Y/ }$ U特别像我这样不习惯跟教练学的，也可以拿球拍跟着网络"教练"比划比划。。。
& n) e( D$ Q% t7 R4 I% |5 R2 v奶奶建议：下厨做菜也别闲着，随时可以摆动一下你手中的锅铲，勺子，菜刀就免啦。。。; o% _& B" H' W9 @0 K0 S  p: j
这里的“教练“随叫随到，不厌其烦。动作分解也很清楚明了。有兴趣的可以多看，多练习。。。0 L/ Z7 V1 o) g2 m5 S5 ?3 L/ }
按照教程逐项学习掌握。在全球经济不景气的大环境下，相信你的球技会进步，身体更健康。。。1 W7 y( V7 q+ V. o

最近视觉疲劳，先占个位置，改天慢慢看~

支持,顶! 也占位置,慢慢看......& I% J/ |% U! `2 d/ `% _
4 C* E, L8 U/ _/ K" t! U
3 U( \+ L% y" W$ @. S
经济不景气,GWY也有关系吗?

  i8 }) U3 A5 b  R+ p奶奶说：你最近老盯着老顽童看，不视觉疲劳才怪啊？:P
1 Z/ R5 ^6 z- O; |3 u$ Y$ d建议教主没事多仰望天空，一定会看得更高更远的 。。。;P :lol

有空去看下你有没有进步。。。。。。

% S2 i! C8 n+ h, C+ _% U! L! {, Z5 L: M5 b5 J2 A% R
仰望天空：: E- C+ v9 s; u6 m- d% {0 h5 y
天空有个太阳照得人眼花花~
- c4 G- g0 u  c! X+ m/ v天空还有个月亮难得笑微微，不能多看~厦门越野联盟1 Y( h7 Y  H" b8 K# J5 C6 h7 j
楼主还是找个乒乓球的视频来看看~:)

不错，明天试下当回白老鼠