归耆鸡汤厦门越野联盟' k8 p$ l; m% ^9 o; k! k
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材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
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* c, |* Y6 U2 o) l4 z8 J, Z 作法:/ m6 @( |; P& Z. |
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1.先将鸡腿洗净并切块。
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2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。1 h$ W( f) I8 W, _! w& Y
- i3 V: O0 ?. X+ s* A6 g 3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。