为两人份.
+ u$ N5 \6 r; L[海鲜菜单:印度洋海虾32只,去头去壳去黑线留尾巴尖儿.
0 f) e6 F) h j' s5 V/ n, U膏蟹一只,整干净,切四块,微波炉加热3分钟,备用.
6 Q$ c( ^9 ^* r9 ?* o1.jeeplive.com鳕鱼排一块250 mg,切薄片.
% w# m0 i6 a3 R3 p7 E腿猪肉150mg, 切薄片.撒上花椒碎末码味.$ ^5 M, S- X- |$ L- d9 ^
" }* _+ q# d6 l- q) k+ U* H3 ?什锦蔬菜菜单:口蘑12个,切成薄片.
g$ v% n' U! m& t, s! L# X5 |豆芽120mg,2 B- Z, a' h2 x( o9 L* S& V) }: l' {
芦笋10根,斜切成段
1 `5 D0 \4 c: s( ?1 U2 C+ m4 j# ]9 C胡萝卜小根一个,削皮,切成丝
/ H1 d/ O% h, `6 T1.jeeplive.com紫色洋葱一个,切成丝! m+ h B: O/ E" a# i% X( [
1.jeeplive.com3 ~- l( X8 ^; _- J
烹饪新鲜佐料
' ^: B/ R0 c) ^' `' d/ I1.jeeplive.com" \7 t# C" Y6 I
红辣椒4个,切成薄片,. E& E$ i4 Y# {# k/ q- o4 Q6 Y
葱4根,切成段4 ]- U' b. E$ j( K0 x
柠檬草一根,切成小段
$ E6 l/ {/ ~8 H蒜头6个,切成薄片
/ C# V% s6 Z3 K5 F8 p% ]) L O青柠檬4个,切成瓣状厦门越野联盟2 O7 Q1 P. `1 q4 X8 E
* f- B* ` `- L6 N6 b, V8 C& J
輔助菜:
& O: s6 a. c ?- S0 q8 r1 \5 z厦门越野联盟一盘新鲜生菜,用来包裹烹饪好的菜来吃--------乃越南吃法COPY........
0 I& [& l8 A/ y+ }5 y/ M
5 L# [1 E: U" ~- A0 w- N' ?1 `: ?" ~, W* i% ?
烹饪调味料:
. C! t" z7 E, a) Q7 a9 H5 Y/ Z
. v- R2 I3 \. e. X厦门越野联盟柠檬胡椒
. N# L8 W c) B4 a墨西哥卡宴辣椒粉3 i0 F& H0 v* Y( s0 x$ S4 Q
海盐
: n) } R4 z" a/ `) m8 v" l日本甜酱油0 a5 k8 B! C5 k
( e; Q* g$ x/ g% c6 f
油: 采用黄油$ s) M4 [$ d( W& S3 A
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