夏日超级食疗
要想皮肤好，大米煮红枣。1.jeeplive.com0 V0 b+ @$ L% f' K
; M& ]- d2 ^6 q. I- y+ ^口渴心烦躁，放入猕猴桃。
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/ C$ Y/ [2 p" X1.jeeplive.com气短体虚弱，煮粥加山药。. E8 x! l" m8 E% P! Q
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乌发又补肾，粥里加核桃。
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若要不失眠，粥里添白莲。: z2 w( F8 F, |
! g A6 C$ J) K* n# a心虚气不足，米粥加桂圆。
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清暑解热毒，莲子炖绿豆。. M2 f+ A# j! E& p0 o: K
6 l6 y; G" }: \夏令防中暑，荷叶同粥煮。
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清退高热症，煮粥加芦根。. _1 L# w- h2 |$ Q7 E. @% X8 Q. j
& I% s# @- d0 ~8 C0 ~) ~肠胃缓泻症，胡桃米粥炖。& O7 d0 d3 P& U3 ~+ D V# Y, X
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头昏多汗症，米粥加苡仁。1 H2 }2 U! U* j
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血压高头昏，胡萝卜粥灵。
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梦多又健忘，蛋黄加粥里。
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5 j7 L6 p6 n* p若要双目明，旱芹煮大米。
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# z q3 D; a1 q1.jeeplive.com要治口臭症，粥中加荔枝。4 {- P% G- T2 ]$ a
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便秘补中气，藕粥很相宜。
