夏日超级食疗
要想皮肤好，大米煮红枣。
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/ G4 M8 \$ o- \, D7 V3 B厦门越野联盟口渴心烦躁，放入猕猴桃。
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气短体虚弱，煮粥加山药。厦门越野联盟0 @1 P3 [+ }& }
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乌发又补肾，粥里加核桃。
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若要不失眠，粥里添白莲。1.jeeplive.com& f) p% a- W8 t2 J+ ]6 N6 u
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心虚气不足，米粥加桂圆。1.jeeplive.com$ T% z5 l; P- o6 y* |9 K% n
9 W _$ t t# k厦门越野联盟清暑解热毒，莲子炖绿豆。. v* k- Q5 l9 R9 f/ V0 T3 ^( o [
5 P. D, D5 Q, \6 f& ^% w$ @4 ?* U夏令防中暑，荷叶同粥煮。1.jeeplive.com$ ]3 v1 y( y2 S' j: |- N. V
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清退高热症，煮粥加芦根。
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3 V( w. n+ [1 w2 |厦门越野联盟肠胃缓泻症，胡桃米粥炖。) ?- g+ S* I1 u
& Z _) A) ^% S( D2 H5 k/ Z( x4 }头昏多汗症，米粥加苡仁。
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3 `! s& m" n* F2 P8 |( u1.jeeplive.com血压高头昏，胡萝卜粥灵。
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7 L$ e/ p6 \( i! o梦多又健忘，蛋黄加粥里。, k0 c+ s' y# [1 w: j
" q% U- B' X; R0 ~8 }; s厦门越野联盟若要双目明，旱芹煮大米。1.jeeplive.com* b' f6 ^# A8 e; \* M9 z8 O
3 c! W; x: q$ {% N% A: h, _+ S1.jeeplive.com要治口臭症，粥中加荔枝。, b. F8 q0 j* \* w+ j
* \7 p2 J1 R2 y! x便秘补中气，藕粥很相宜。
