防核辐射:远离污染 勤洗澡
据齐鲁晚报报道，广东省职业病防治院放射医学专家杨宇华主任医师表示，遭遇核辐射要尽可能缩短被照射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽。进出核污染地区时，要穿防护服，并及时淋浴，清除核污染。
( d2 ?$ |" f" T9 B, m厦门越野联盟
1 C6 S) X4 f {) v0 \$ U 杨宇华强调，发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，总的防护原则是「内外兼防」，具体包括两方面： 厦门越野联盟* Y) ~. ?# y( c. i9 E' }
$ R# [2 T8 X% d 体外照射防护原则
2 S( ] W0 p9 Y4 b0 q: `% X% ]+ I' G
1.尽可能缩短被照射时间； ; P( P I7 W# k
+ h: F$ @3 _+ ]7 D& r' B8 K
2.尽可能远离放射源；
5 y7 f! [; Y7 t( Q! z, x. D1.jeeplive.com {- j# e) X9 G8 m: c
3.注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。
6 r8 i1 c0 Q6 E# U1.jeeplive.com
: p h- h. X1 T) \/ P6 }6 x1 j 具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统，避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。 $ c5 P2 X0 j' x7 a, b5 \8 H
/ w# A: Q. [) R
体内照射防护原则
, h! S& L% N1 `# V厦门越野联盟
D8 E. H$ h, a3 D 避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留。清除污染，减少人员体内污染机会。 5 \3 g+ H+ ?$ B0 u( ]& D8 |
! h7 i% B: a( K( ^5 U7 O; h 具体措施：如果核事故释放出放射性碘，应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。服用量成年人推荐为100毫克碘，儿童和婴儿应酌量减少，但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。 1.jeeplive.com W! k+ N* Q6 e
" w9 H, M, p' @0 |
远离核辐射指南
& u8 E C5 p q+ E& T厦门越野联盟
( x* u" A- j% c9 s1.jeeplive.com 1.进入被放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等摀住口鼻，减少放射性物质的吸入； + f/ f% p/ j8 N' l6 X: e. P" a
; T; j8 d8 S% U7 t( U8 a' f1 Y% e( ^
2.穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染； 1.jeeplive.com0 H4 V9 \+ _4 ~7 D
7 a! r9 c9 D. W 3.要特别注意，不要食用受到污染的水、食品等；
; Y; p/ f, m4 X7 i
+ E: m! E+ q* I& Y% G1 g 4.如果事故严重，需要居民撤离污染区，应听从有关部门的命令，有组织、有秩序地撤离到安全地点。撤离出污染区的人员，应及时更换受污染的衣服、鞋、帽等，并将其进行监测和处理； $ ^' Y# V$ s! A3 G* l( \: `
+ k: x, O2 A! B, R 5.受到或可疑受到放射性污染的人员应清除污染，最好的方法是洗淋浴。
