如何治疗“胃下垂”
胃下垂是当人站立时，胃的位置偏低，其下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。
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胃下垂是多发病、常见病，多见于体型瘦长，腹肌薄弱，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，腹壁松弛者。 这是因为负责固定胃的韧带松弛和腹肌无力，胃壁张力降低，而导致胃的位置较正常的降低的缘故。瘦长体型者因脏器下坠力度相对大，腹壁脂肪含量不够，胃下垂比一般人更容易发生。
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临床证明，胃下垂以女性或中老年人居多，尤其是产后或长期从事站立工作的中年妇女更是多见。 厦门越野联盟, ]. l- p, K0 e! |5 N. |
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饮食失节所致 ; ?3 Y7 m3 D# F+ ~0 j, B
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由于胃下垂使胃蠕动慢和分泌功能降低，临床表现为上腹不适、隐痛、饱胀感、厌食、恶心、嗳气、呕吐、呃逆和便秘等。这些症状在餐后或长久站立时加重，卧床则可减轻。长期胃下垂者由于肠胃功能不良，常出现消瘦、乏力、站立性昏厥、低血压、心悸、失眠、头痛、头重，头晕，易疲劳等症状，使患者饱受肉体、精神和心理上的困扰。 厦门越野联盟' ]: Y* y8 u2 g. I
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中医认为胃下垂是长期饮食失节，或七情内伤，使脾胃功能虚弱，营养物质匮乏，导致中气不足，气虚下陷所致。 . w6 M+ z; a$ k8 k g; [
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不同症状与治疗 多管齐下疗效更好 7 G- K2 Q$ p) ~7 r4 p7 m
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中医治疗胃下垂是采用益气升阳、调补脾胃的治则。一般常用的中药有补中益气汤、健脾丸、香砂六君汤、苓桂术甘汤等。此外也要根据不同的症状表现，辩证治疗。
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①症状：若病人脘闷胁胀，痰多，嗳气频作，或喉中如有物梗塞；
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治疗：用半夏厚朴汤、温胆汤加减，以化痰解郁。 厦门越野联盟# @: X7 M1 a/ y* g
; ^: y8 h8 C: w. |4 z) O厦门越野联盟 ②症状：若病人胃脘闷胀痛，稍进食则饱胀不适，呃逆胸闷，嗳腐吐酸；
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5 t# Q, s/ v7 Q 治疗：用保和丸、半夏泻心汤加减，以利胆消食。 1.jeeplive.com" r8 ~! x; a) T
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③症状：若病人胃脘嘈杂，情志抑郁，咽干口燥，大便秘结，每因情志因素而加重； 厦门越野联盟* V8 v3 b; o( ` R H' h
, C% ]1 G! K8 D; H C 治疗：用丹栀逍遥散加减， 以清肝解郁。
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④症状：若病人表现胃脘胀满，恶心欲呕，嗳苦泛酸，因情志或呃逆或矢气而减轻；
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治疗：用柴胡疏肝散加减，以疏肝和胃。
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⑤症状：若病人上腹痛有定处，拒按欲呕，面色苍黄，体倦乏力，头晕心悸； 厦门越野联盟# O+ D, K/ k1 `! m
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治疗：用四逆散合桃红四物汤加减，以调肝化淤。 + G! S* O( Y/ I; m$ H' f
5 G6 j; q! W, s% u厦门越野联盟 本病除了采用中药辨证治疗，针灸治疗可选：建里、中脘、气海、关元、天枢、足三里、胃俞等穴位。再辅以体育锻炼和饮食调养，可以取得较满意疗效。
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' C7 q- a: Y1 v( _. y/ ]调理与预防
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①有发病倾向者应该养成良好饮食习惯，勿暴饮暴食，宜少吃多餐。
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②高瘦体型者，应选易消化含高脂肪的食品，以促进腹壁脂肪增长。
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③肠胃功能不佳者，为避免病情发展成胃下垂，不宜过度劳累，并少参加重体力劳动和剧烈活动，尤其是跳跃活动及长时间站立。 ' Z; h/ ?; z9 s" h: P" g) W1 ^
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④为预防胃下垂，常做腹肌锻炼，如仰卧双腿伸直抬高，放下，反复进行数次。也可仰卧双脚作脚踏车动作。
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9 P: Q# Q( o5 Z) ]; m ⑤已患者宜放置胃托以借助外力将胃托高，平时作息时也宜束宽腰带将胃固定。 厦门越野联盟8 D5 M5 ~/ B, n
8 _ ]/ `5 X. `- g$ ?% @2 |+ T% e2药膳粥
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, I9 H: x/ Q0 a* N/ \1 X 长期食用药膳粥，也可预防和改善胃下垂所出现的症状。 % ^8 s" N$ n; ^# f9 J9 J& w
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·黄芪粥 ：黄芪30g，淮山10g，和米适量煮粥。 ! Z& ^) ]! e4 A$ t \7 n/ T
0 |/ q7 r& L, H/ Z ·党参粥 ：党参10g，茯苓10g，淮山10g，和米适量煮粥。 + S9 Y3 \( u9 S
9 e5 J& O8 [: g 胃下垂乃难治之症，若能中药治疗、饮食调养，再加以体育锻炼和生活起居的调适，多管齐下，才能取得更好的疗效。
