不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
& ?! ?7 `# r8 y' ]* E O厦门越野联盟 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。" w! r( Y4 S0 t' W* x( I. [# W3 }
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
1 i- }) U0 s: K m1.jeeplive.com 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
* }& E6 v3 a2 v1 X% b3 L" Y厦门越野联盟 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
' o, }/ y4 H/ c8 }' e( ]- z: r1.jeeplive.com 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。厦门越野联盟. a- c. O6 K- z6 ]* U
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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这样坚持了10天，减掉了5斤。1.jeeplive.com" m" ^6 J9 M [" l" _2 R
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。9 d& Q9 m3 a! b* Q4 U+ I2 I
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
* i: P Z+ Q6 C) m1 \3 ~/ E+ ^: X7 ~1.jeeplive.com 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
% v+ t5 I: M; b, r O4 @1.jeeplive.com 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。1.jeeplive.com# e0 `4 P0 R* t. r( m7 k- T8 k
真是痛苦+悲伤。# ]- ]6 f# g; \, e2 J
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。3 j0 V; b( k- v
好了
& P2 h# V& y. R; ]) O- r9 Z, A3 t) Y 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。厦门越野联盟! t6 \# V3 W0 W
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。0 H1 n+ w6 u# ^5 b
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。1.jeeplive.com: m1 K+ q* M- Q% _
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。( ]" C9 f# @7 V
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
9 v. a1 Q4 e3 L. t2 c1.jeeplive.com 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
+ _9 y3 y0 D" A: T9 J; a) Q 快乐过好每一天才是最重要的！
