不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。" i: s: u" H# u
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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+ O& Z' l! s( m1 h; f厦门越野联盟 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
+ X4 L* x8 K, c. w 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。& u4 Y0 {: H: B
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
& l' q: m9 d. r" v! W1.jeeplive.com 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
# R. |, @3 T' q; n' u. ~* n 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。厦门越野联盟2 D" t, J3 o; t8 D& W3 z1 `
8 j3 d! l/ _% U6 J厦门越野联盟 这样坚持了10天，减掉了5斤。
% w, T2 V/ W& C" M厦门越野联盟 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。/ Z2 [, q# x2 a6 ?1 q
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
$ n0 W( X$ X1 C 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
, K( V3 n& c- y% J; j0 n* @ 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。3 y! i2 z4 J7 p6 A; m. w# y. ]
真是痛苦+悲伤。厦门越野联盟- f" A1 S, z! N8 a& c S# h
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
- u g9 k" O6 m3 W5 j5 A1 @ 好了* ]- @, s. C* O) l7 }8 ~
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
D y) o; u, Q5 a( [& I8 P1.jeeplive.com 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
( D5 ~. I: h: l# J; m+ k+ d厦门越野联盟 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
, ?3 M; @# j2 k6 ]! e( G; y可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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: m/ Q) J, s0 t, {7 c; ?2 _$ K7 p 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
3 K# e) x+ X0 R 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。1.jeeplive.com( s$ F+ m+ b1 M- a; o% @! F
快乐过好每一天才是最重要的！
