不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。厦门越野联盟+ p& _0 Z2 P: m+ n
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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' u, @# C+ K4 z2 Z6 x" D0 a 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
5 d9 S# I, V% k( q- p 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。! K* q# q. Q' p) a$ j
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
2 U1 j: K& y" ]" t { 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。厦门越野联盟3 v- O. c( z; Q! a% U' s
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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这样坚持了10天，减掉了5斤。1.jeeplive.com/ v6 L+ p9 _1 C: `
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。+ v" t7 y0 V1 @5 F( g5 _- R4 B
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
- @1 u: r3 r* q' y' \8 j, I. Q: e @ 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
( V& X% u0 v$ p) I8 v! U, a 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
7 m5 E. G' i- Y, u& r2 \ 真是痛苦+悲伤。
2 z( l. ]9 S7 K, r7 u5 Q" j' _ 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
& k" Y& u& O9 \5 \% G" J 好了
2 g; |& @) c0 O { 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
/ ], g1 b7 C1 M) y/ j厦门越野联盟 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
5 P9 G& t% _# m4 i' ] 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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: K ?, q# A4 ?# {$ V 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。$ ^# w! |' X% o/ v, B; g
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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7 c3 ^1 `0 D1 R* x* }4 O& @厦门越野联盟 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。4 r8 }5 T1 c2 @- i0 @
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
* r! D" G- U/ m% Z2 V2 s5 q! U6 K7 c1.jeeplive.com 快乐过好每一天才是最重要的！
