不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。1.jeeplive.com; e4 d! ?! T1 O
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。1.jeeplive.com5 s; l1 d: W) `0 h T
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。8 n4 J0 M" f6 ]5 T: \8 N
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
, Z! h& I# P' Y! o: w( b; Z3 m 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。/ Y3 c2 ~! R+ |
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。1 a: k' `$ F2 ?( J: ~
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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这样坚持了10天，减掉了5斤。
8 K: d1 s& i; w 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
% A" R5 x* S: u. b3 b/ P6 G厦门越野联盟 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。厦门越野联盟- M( g8 D3 l N' z* l
从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
; V- Z* H7 h$ e9 l0 L2 A& y( ]. h 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
% {! B& u; _% q X$ d( S1.jeeplive.com 真是痛苦+悲伤。
! a! e5 h+ B# o3 S+ h @1.jeeplive.com 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。/ C& d! Y4 b5 O# \
好了- [: u5 @, Q2 B/ A& k$ ~
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。1.jeeplive.com% Z: a* A- f/ p* K3 H, K3 o8 w
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。1.jeeplive.com' z; P6 i. ]( ]
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！& i$ ~) ^' Z2 X5 P1 X
" k6 ?9 K* |( R. `! _ 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
4 @4 ~: X4 c0 F/ D9 t可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。9 W! I4 w1 ^8 T! e( A: t% U" F- u
& _' h& M% C( E9 B: _- L/ Y 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
+ B. r5 M/ `7 T" c 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
% }/ P9 Y' {; _' T. e6 ?$ w/ k 快乐过好每一天才是最重要的！
