标题: 羽毛球轻松入门——超经典视频。。。 [打印本页]

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 00:50     标题: 羽毛球轻松入门——超经典视频。。。

羽毛球轻松入门16-基本步法
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  V. h& T/ B+ K* Z4 `* c( w9 u+ M8 S- u0 e% d
羽毛球轻松入门15-底线抽球1.jeeplive.com0 ?; X, U) U; H
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7 K/ T. m7 A* [) l4 e3 b, J
羽毛球轻松入门14-反手球
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) ~- Z% P' W% [  n羽毛球轻松入门13-扑球1.jeeplive.com0 [) v$ H+ U. Z3 s. P2 `+ p: R
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0 ]/ m* N1 |3 v( t2 B- t6 ?羽毛球轻松入门12-平抽球: {1 I+ M+ p# I" K  R
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羽毛球轻松入门11-挑球
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羽毛球轻松入门10-推球
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羽毛球轻松入门8-搓球* c  i% ?! N0 P, F0 |
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3 n/ L; A# B5 j) s羽毛球轻松入门6-正手吊球
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羽毛球轻松入门5-正手高球
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羽毛球轻松入门4-接发球站位- e2 y# |$ _4 m6 e1 }
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' w% k7 x$ `; {3 O: Q1 |: a羽毛球轻松入门2-握拍
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羽毛球轻松入门1-羽毛球场地与器材
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羽毛球教学20-回顾各项基本技术
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羽毛球教学19-双打基本战术
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羽毛球教学18-双打须知
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羽毛球教学16-中场正手、反手接杀步法厦门越野联盟9 S$ I, O: W0 L$ I$ J
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=458厦门越野联盟' O0 U" C+ P1 o4 H! K

; R, c6 P& K7 D; p. k9 n羽毛球教学15-接杀挡后场球技术厦门越野联盟6 m6 W( [$ \( q0 @  Y
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=457
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http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=456  f3 J/ p( Y3 ~" c) n

& T9 D2 O; T  E4 v. \羽毛球教学13-中场击球技术
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羽毛球教学12-前场上网步法+ Y4 t" o$ l' j' @" E
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羽毛球教学11-网前挑球
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# u, H' Y6 x; i4 [9 m3 g羽毛球教学10-网前扑球
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羽毛球教学9-网前勾对角线小球
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0 y  V8 K$ v$ Q$ G: W! |" u: Y( `厦门越野联盟羽毛球教学8-前场击球技术  X  i! i( c0 l6 M2 a7 k
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% e5 t' P+ D6 _8 B羽毛球教学7-后场击球步法) J3 U; K3 w: ~1 a
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=449
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9 o$ F8 f3 q2 e! _- U- s羽毛球教学6-后场杀球
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羽毛球教学4-后场击球技术1.jeeplive.com: v: z/ r5 g, ]" X( Y$ f
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羽毛球技术31-正反手步伐-网前被动球
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羽毛球技术30-辅助练习厦门越野联盟; b  z6 D" W# W- Y2 J0 Z
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羽毛球技术29-反拍接杀
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羽毛球技术28-反手网前综合练习" `9 \' r  M5 E8 i  V7 L
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- Q+ l# g' t+ t: S& e6 @羽毛球技术26-反手网前推球
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1 f' M3 Q; p) v" c0 W3 k# K羽毛球技术25-反手网前勾球0 _) h1 X( }5 L) K9 v8 S
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5 V; y- }0 u: V1.jeeplive.com  J' h$ d& Z+ y% Y  z1 T
羽毛球技术24-反手撮球* [) f: n) f; }8 Y& T; Z
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- c" ~& Q/ u9 q, R& _8 e+ p* X1.jeeplive.com厦门越野联盟0 `- H) e& N$ F+ n
羽毛球技术23-反手网前技术9 \$ e3 f1 ]& j; ?* e& g
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羽毛球技术21-正手接杀、上网&网前被动步法
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羽毛球技术20-头顶突击&被动步法厦门越野联盟9 T/ N% Q& s0 {# v# p
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4 z5 n. k, D) T5 {( s  T( J) W( |羽毛球技术19-反手接刹&网前步法厦门越野联盟2 u! |& }* m. W4 A3 W- K* A
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羽毛球技术18-后场头顶球步法6 i6 U) O0 F+ @) ?: v# g& q
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羽毛球技术16-基本站法
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羽毛球技术15-抽球  J4 R/ @" F, Z" G: v) A' {
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=426  B  b: W1 K( Z
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羽毛球技术14-正手接杀) w: R: K' q. b) Y+ p
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=425' @% x: b3 r0 n3 d9 E' s. u3 u

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厦门越野联盟  X$ Q+ k( C: X8 n6 u3 U+ q: D
羽毛球技术12-正手网前挑球) A8 h. \) }# W% X
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=423' d  k( ]' e" b3 W

; E  M" T& [% C- B0 B羽毛球技术11-正手网前推球
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( K" H* H+ J8 m. ~0 G! c% \* Y' u- f( _% m; u" U. k8 o; S4 N
羽毛球技术10-正手网前勾球1.jeeplive.com' c5 }1 [1 u% M5 l6 _/ t- k- e
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=421厦门越野联盟# u2 z! I! y, j& N% d8 N

2 y$ ?8 r9 [! `% P# x7 ~( e% D- C- V羽毛球技术9-正手网前撮球
  h! q4 C) G2 Ghttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4201.jeeplive.com3 z  B6 j1 z; B; @# `. b. D
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羽毛球技术8-正手后场头顶区域4 Q) R( e! Y! ~7 g& n, X4 c+ j
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4197 N! `5 o( g: u

3 z" e' l: p  G3 H+ o( R9 g4 g- l1.jeeplive.com羽毛球技术7-正手后场被动球2 n0 \' F$ f' p* Y3 q5 ]4 t5 j/ v
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=418
) M1 p0 F9 o, d+ i; S/ i
3 ^8 O) ~* d- a- u# o1.jeeplive.com羽毛球技术6-后场正手吊球) O! g, L7 A$ }% _1 b( r; X  W
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=417
- H6 H6 z/ k$ R+ \( B厦门越野联盟3 p' i5 ?( x0 o3 i* S8 s. N8 l. x, K
羽毛球技术5-正手后场杀球3 |' B! Y$ j. E0 m
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=416& g- G& B( W* j4 z+ e3 r

9 P* g' _# b  h  J! |, i8 @羽毛球技术4-正手后场高远球
7 o6 N, `* ~# Dhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=415
" G4 x- h$ m6 j6 v! x! {$ c# N7 q! ]$ l' D
羽毛球技术3-正手后场技术2 ?. F' w% G  M, V( [* |/ W$ J- c, f
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=414
) V! }& ~: T$ k% E9 a5 V) G& q% h4 p4 z, R+ [' T4 k! @6 K1 Z# k
羽毛球技术2-发球
9 i- H0 a4 V. O! ~8 a9 f0 ihttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=413
' A8 k( E# E; c5 a. M, o2 ~厦门越野联盟* M8 P! i% B) D
羽毛球技术1-持拍- N/ Z2 d; `# x1 g
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=412

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作者: 香水百合    时间: 2008-12-9 01:05

阳光真牛！好东西给大家分享！:loveliness:

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 09:21

引用:

原帖由 香水百合 于 2008-12-9 01:05 发表 1.jeeplive.com3 Z; k( j' ?( {' M$ l) l/ R' V
阳光真牛！好东西给大家分享！:loveliness:

3 K+ A7 F% T2 I' ], q7 S& s, Q
我也是昨晚才搜索到的视频 ，看了一下 感觉很实用。各种打法都有，解说也很清楚 。。。$ G& f' M. ?0 k
视频播放也不卡。所以转帖给大家分享。。。如果教练因此下岗了不要太骂我了哦。。。:funk:

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 12:49

早上忙里偷闲偷看了一些，还没全部看完。不过，感觉很受用的。。。
, Z  w1 A. h/ ~原来我以前都是“瞎“打呀，现在边看边体会每个动作要领，领悟就更快了。。。  o  G0 _3 b$ f: h
特别像我这样不习惯跟教练学的，也可以拿球拍跟着网络"教练"比划比划。。。; Z9 ^- Z! N( p
奶奶建议：下厨做菜也别闲着，随时可以摆动一下你手中的锅铲，勺子，菜刀就免啦。。。" |" E4 v+ j9 M6 E- _
这里的“教练“随叫随到，不厌其烦。动作分解也很清楚明了。有兴趣的可以多看，多练习。。。
; I9 E! S* }  o- f# ?按照教程逐项学习掌握。在全球经济不景气的大环境下，相信你的球技会进步，身体更健康。。。# |8 N/ [  k) u% s! D% [6 Y9 }+ B

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作者: 晴空万里    时间: 2008-12-9 13:39

最近视觉疲劳，先占个位置，改天慢慢看~

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作者: 远足的小鹅    时间: 2008-12-9 13:59

支持,顶! 也占位置,慢慢看......1.jeeplive.com* j$ q' f! W  N4 p7 |0 D
9 T5 C1 J+ n* B3 Q0 y8 _1 a

6 }& k/ v8 K+ O. ]# X" Y' F1.jeeplive.com经济不景气,GWY也有关系吗?

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 15:40

引用:

原帖由 晴空万里 于 2008-12-9 13:39 发表
* U1 I, P" t; I0 ?2 ]2 o. z; z最近视觉疲劳，先占个位置，改天慢慢看~

* F3 \6 @8 F) |6 \1 c% I
奶奶说：你最近老盯着老顽童看，不视觉疲劳才怪啊？:P
0 ?* E0 R: X) ?) G& s! f建议教主没事多仰望天空，一定会看得更高更远的 。。。;P :lol

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作者: 巴西朴树    时间: 2008-12-11 00:40

有空去看下你有没有进步。。。。。。

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作者: 晴空万里    时间: 2008-12-11 22:31

引用:

原帖由 阳光e3 于 2008-12-9 15:40 发表 1.jeeplive.com3 @5 l9 A; r  \/ G* O
* @! a& ]) G. g: ?, T: u
奶奶说：你最近老盯着老顽童看，不视觉疲劳才怪啊？:P
% G3 t  ?' D4 u5 ]7 K" G4 f& s9 g建议教主没事多仰望天空，一定会看得更高更远的 。。。;P :lol

1 Z4 a  ]7 [% t7 B7 G, D% d
; K+ P* J5 P. o) v" s仰望天空：
  s: t- P# k5 G" G! B9 B; A天空有个太阳照得人眼花花~
& S4 [2 M, u) e" l: o# m天空还有个月亮难得笑微微，不能多看~
% R9 o: U3 G7 i楼主还是找个乒乓球的视频来看看~:)

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作者: 野包    时间: 2008-12-11 23:09

不错，明天试下当回白老鼠

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作者: 野东东    时间: 2008-12-11 23:41

好贴好贴,先收藏,再慢慢学习

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欢迎光临 厦门越野联盟 (http://1.jeeplive.com/)

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