标题: 羽毛球轻松入门——超经典视频。。。 [打印本页]

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 00:50     标题: 羽毛球轻松入门——超经典视频。。。

羽毛球轻松入门16-基本步法
9 f" D  J  T7 U" X1 E  I厦门越野联盟http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=479
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羽毛球轻松入门14-反手球厦门越野联盟( S# G) `0 k# [3 f$ _2 [
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羽毛球轻松入门13-扑球厦门越野联盟  k! N* W: j( y/ `- y8 ^
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羽毛球轻松入门10-推球9 O1 x- a; a+ l7 x& ^
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羽毛球轻松入门9-勾对角) n' u6 h/ g+ M- H, V" u+ s
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羽毛球轻松入门8-搓球
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羽毛球轻松入门6-正手吊球/ |5 h9 X1 `( _2 [
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羽毛球轻松入门4-接发球站位厦门越野联盟- |4 O% e0 f6 ]1 d7 e& o
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羽毛球轻松入门3-发球
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羽毛球轻松入门1-羽毛球场地与器材  M+ Z4 ~; _/ i: p( `
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羽毛球教学18-双打须知! S. D5 K2 q4 n; F. h' W
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羽毛球教学16-中场正手、反手接杀步法
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羽毛球教学14-接杀球技术$ d4 V3 w2 b* Y3 `7 _7 C! `
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羽毛球教学8-前场击球技术
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羽毛球教学7-后场击球步法
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羽毛球教学6-后场杀球厦门越野联盟3 k' S4 W; ]1 P# \1 f) L
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羽毛球教学4-后场击球技术9 ]' U* ?8 P( X0 O3 P/ E6 v
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羽毛球技术28-反手网前综合练习
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羽毛球技术26-反手网前推球
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羽毛球技术25-反手网前勾球
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羽毛球技术22-反手技巧2 W& C5 U7 a# V$ d
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羽毛球技术14-正手接杀
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羽毛球技术13-正手网前综合练习
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羽毛球技术12-正手网前挑球' |# H3 o: i9 S) k& K1 H' F
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羽毛球技术10-正手网前勾球
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2 H, d- o6 M5 J: m# s. A
7 f/ U- w! Y  G$ ~  Q  Z. A厦门越野联盟羽毛球技术8-正手后场头顶区域
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羽毛球技术7-正手后场被动球
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% h# C' q3 V! S1 x# h  ?# ?: l厦门越野联盟羽毛球技术6-后场正手吊球1.jeeplive.com' X$ X" O4 E4 _& V7 l" U
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7 C6 L5 o7 O2 a6 M) P$ H! w7 w" s3 ^* G2 O
羽毛球技术5-正手后场杀球9 i7 q3 y" S5 @) f
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羽毛球技术4-正手后场高远球
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: b$ ^: T1 W& E% K% A' T3 M- U7 ]  A4 x8 Y
羽毛球技术3-正手后场技术
1 C# t0 X, U' I- P9 Mhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4141.jeeplive.com1 g1 }2 F# z9 ~- \4 F- n8 h7 {
厦门越野联盟. k* J4 A# X" E# `; A& y( r/ }, i+ T. ?
羽毛球技术2-发球
0 G' M0 [6 C% I5 ^% zhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=413
4 m) l! w5 W2 S# v& {5 A: i- ~6 h/ ~# ~& a# O2 o5 @6 \
羽毛球技术1-持拍! G% T1 y! I% ~$ ~" a+ Y( H
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=412

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作者: 香水百合    时间: 2008-12-9 01:05

阳光真牛！好东西给大家分享！:loveliness:

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 09:21

引用:

原帖由 香水百合 于 2008-12-9 01:05 发表 8 a% o% n3 ?0 {* y* ?
阳光真牛！好东西给大家分享！:loveliness:

" ?# s- J- |& _8 v- E7 S% @
我也是昨晚才搜索到的视频 ，看了一下 感觉很实用。各种打法都有，解说也很清楚 。。。. y  \# v1 f9 |, x* J/ ]# s* \
视频播放也不卡。所以转帖给大家分享。。。如果教练因此下岗了不要太骂我了哦。。。:funk:

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 12:49

早上忙里偷闲偷看了一些，还没全部看完。不过，感觉很受用的。。。
" o9 e( e) _; |原来我以前都是“瞎“打呀，现在边看边体会每个动作要领，领悟就更快了。。。
- C" I0 l7 Q' D特别像我这样不习惯跟教练学的，也可以拿球拍跟着网络"教练"比划比划。。。& V3 T. _9 N3 l6 |0 z
奶奶建议：下厨做菜也别闲着，随时可以摆动一下你手中的锅铲，勺子，菜刀就免啦。。。
# i, u' t5 y( \这里的“教练“随叫随到，不厌其烦。动作分解也很清楚明了。有兴趣的可以多看，多练习。。。
9 q9 s8 ?, P' u. R1 V, T厦门越野联盟按照教程逐项学习掌握。在全球经济不景气的大环境下，相信你的球技会进步，身体更健康。。。6 Q. t2 C, y. \1 y, ~. S

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作者: 晴空万里    时间: 2008-12-9 13:39

最近视觉疲劳，先占个位置，改天慢慢看~

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作者: 远足的小鹅    时间: 2008-12-9 13:59

支持,顶! 也占位置,慢慢看......+ T7 i/ x, T" o8 O

( A, F2 G  C7 a  U. J2 O: ?* g' \0 k3 A
经济不景气,GWY也有关系吗?

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 15:40

引用:

原帖由 晴空万里 于 2008-12-9 13:39 发表
7 n5 A- I- m( Y+ _最近视觉疲劳，先占个位置，改天慢慢看~

, K0 f+ p8 `& u' g8 r2 q, `6 Q奶奶说：你最近老盯着老顽童看，不视觉疲劳才怪啊？:P * o& C4 }* f7 w0 J
建议教主没事多仰望天空，一定会看得更高更远的 。。。;P :lol

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作者: 巴西朴树    时间: 2008-12-11 00:40

有空去看下你有没有进步。。。。。。

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作者: 晴空万里    时间: 2008-12-11 22:31

引用:

原帖由 阳光e3 于 2008-12-9 15:40 发表
* g6 Y2 ^% y' ^厦门越野联盟) {4 ^% ?) S' t' J9 }( H3 a
奶奶说：你最近老盯着老顽童看，不视觉疲劳才怪啊？:P
. |5 F& b) r2 D& \, M厦门越野联盟建议教主没事多仰望天空，一定会看得更高更远的 。。。;P :lol

/ {5 m' U: y+ D4 N+ n
& B6 k- e5 W+ |4 S9 b# `; {9 D仰望天空：- Y' v$ N2 L2 I
天空有个太阳照得人眼花花~厦门越野联盟7 b4 v$ f; I  H$ s) N! |
天空还有个月亮难得笑微微，不能多看~
* O8 c/ n) q$ y厦门越野联盟楼主还是找个乒乓球的视频来看看~:)

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作者: 野包    时间: 2008-12-11 23:09

不错，明天试下当回白老鼠

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作者: 野东东    时间: 2008-12-11 23:41

好贴好贴,先收藏,再慢慢学习

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