标题: 羽毛球轻松入门——超经典视频。。。 [打印本页]

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 00:50     标题: 羽毛球轻松入门——超经典视频。。。

羽毛球轻松入门16-基本步法
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羽毛球轻松入门12-平抽球7 ^! t( h% q  N; {
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羽毛球轻松入门10-推球
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4 Q, h0 I# H2 u$ q羽毛球轻松入门9-勾对角
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羽毛球轻松入门7-杀球
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羽毛球教学16-中场正手、反手接杀步法! C! E1 [3 }* O6 Y% u( o
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羽毛球教学15-接杀挡后场球技术厦门越野联盟0 W) v, i  j& V, D# {6 y
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羽毛球教学14-接杀球技术
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羽毛球教学9-网前勾对角线小球1.jeeplive.com3 q+ {7 i  d2 ?
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5 ^2 i$ z2 w! |7 h羽毛球教学7-后场击球步法
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羽毛球教学6-后场杀球
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羽毛球教学5-后场吊球
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羽毛球教学4-后场击球技术* P$ r- X! _2 ^# k* l
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羽毛球教学3-发球技术
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羽毛球技术31-正反手步伐-网前被动球. {1 O/ w" z0 w  L. N6 z' f+ E
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羽毛球技术30-辅助练习
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羽毛球技术26-反手网前推球
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羽毛球技术25-反手网前勾球  _$ [4 y' B0 o; |8 x
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羽毛球技术24-反手撮球
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羽毛球技术23-反手网前技术; X; @5 R* W+ \; K
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羽毛球技术21-正手接杀、上网&网前被动步法厦门越野联盟/ _* ~9 S( g6 i/ a0 ^
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羽毛球技术20-头顶突击&被动步法. ^5 `2 _! t$ O1 L
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% C0 `& c! b+ M羽毛球技术19-反手接刹&网前步法
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羽毛球技术18-后场头顶球步法1.jeeplive.com4 D* ^3 k$ _8 A  V
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羽毛球技术17-后场正手步法厦门越野联盟6 ~& }# j  Z1 T5 ]5 q; b  G, x
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羽毛球技术14-正手接杀
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9 G/ F$ I: a" m& p& C羽毛球技术10-正手网前勾球
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羽毛球技术9-正手网前撮球
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羽毛球技术8-正手后场头顶区域厦门越野联盟+ \7 r" S" K3 t1 v& c! W
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4191.jeeplive.com) L1 s. w$ r: a. b
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羽毛球技术7-正手后场被动球; [0 q2 x* M) M- Y: R
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=418厦门越野联盟6 \+ ?( _% L) I7 a6 u

! D# {& Z9 _7 r% p9 P羽毛球技术6-后场正手吊球+ e0 t% o" e' Z, g9 u" U: _
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羽毛球技术5-正手后场杀球3 h( S* s$ j( L, ?/ m0 N  M& D2 E
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=416
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2 H! j3 L/ F- M' n8 [厦门越野联盟羽毛球技术4-正手后场高远球
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" K5 B. v* _' Q+ E1.jeeplive.com羽毛球技术3-正手后场技术
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2 l- Q$ S+ ?" A3 D3 g2 M; ?http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=413
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. @" L" e8 @( ^) x* D/ ~! ~0 g羽毛球技术1-持拍9 }4 K0 A# X8 `9 t
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=412

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作者: 香水百合    时间: 2008-12-9 01:05

阳光真牛！好东西给大家分享！:loveliness:

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 09:21

引用:

原帖由 香水百合 于 2008-12-9 01:05 发表
; e5 S8 U6 C2 \0 h* O4 H8 m" Y厦门越野联盟阳光真牛！好东西给大家分享！:loveliness:

1.jeeplive.com2 w) K& j7 n/ x/ N9 }. ~
我也是昨晚才搜索到的视频 ，看了一下 感觉很实用。各种打法都有，解说也很清楚 。。。1.jeeplive.com! ]4 x: f% H$ s$ }' F4 }- M+ T
视频播放也不卡。所以转帖给大家分享。。。如果教练因此下岗了不要太骂我了哦。。。:funk:

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 12:49

早上忙里偷闲偷看了一些，还没全部看完。不过，感觉很受用的。。。
1 o9 U1 W6 ^" x" S3 Z4 q& ?  r原来我以前都是“瞎“打呀，现在边看边体会每个动作要领，领悟就更快了。。。厦门越野联盟: s) x2 u& ?( _5 q* i
特别像我这样不习惯跟教练学的，也可以拿球拍跟着网络"教练"比划比划。。。+ B* I. U$ _& m
奶奶建议：下厨做菜也别闲着，随时可以摆动一下你手中的锅铲，勺子，菜刀就免啦。。。
8 k7 V) U/ p9 R3 R2 }- R1.jeeplive.com这里的“教练“随叫随到，不厌其烦。动作分解也很清楚明了。有兴趣的可以多看，多练习。。。厦门越野联盟7 ^: Z5 {+ N$ `1 Z' t2 [
按照教程逐项学习掌握。在全球经济不景气的大环境下，相信你的球技会进步，身体更健康。。。厦门越野联盟: t. {8 X% D4 `% _' M6 h; X

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作者: 晴空万里    时间: 2008-12-9 13:39

最近视觉疲劳，先占个位置，改天慢慢看~

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作者: 远足的小鹅    时间: 2008-12-9 13:59

支持,顶! 也占位置,慢慢看......# K0 [! Y9 x, t7 z7 J
厦门越野联盟( v$ }" \- u! }& M6 O, w' |

4 W7 Z& }: R" C2 K, `厦门越野联盟经济不景气,GWY也有关系吗?

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作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 15:40

引用:

原帖由 晴空万里 于 2008-12-9 13:39 发表
; V8 a& H0 E% G: k) I最近视觉疲劳，先占个位置，改天慢慢看~

1 @6 N! b0 }/ x奶奶说：你最近老盯着老顽童看，不视觉疲劳才怪啊？:P 9 Y, z, B2 H+ X$ `& q1 t
建议教主没事多仰望天空，一定会看得更高更远的 。。。;P :lol

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作者: 巴西朴树    时间: 2008-12-11 00:40

有空去看下你有没有进步。。。。。。

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作者: 晴空万里    时间: 2008-12-11 22:31

引用:

原帖由 阳光e3 于 2008-12-9 15:40 发表 5 G- z* q% _* R& u3 W

- S2 P* u8 K% H! i) ^. B奶奶说：你最近老盯着老顽童看，不视觉疲劳才怪啊？:P 9 g7 ]1 L7 F% U% [
建议教主没事多仰望天空，一定会看得更高更远的 。。。;P :lol

1 F* a: u1 b- s% P& b

9 o/ U5 x& S; k5 x" h  T1 }1.jeeplive.com仰望天空：! I. p8 Q% ~& [$ x+ \7 D0 w* j, I# g
天空有个太阳照得人眼花花~
& E$ n& X8 n! J. _1.jeeplive.com天空还有个月亮难得笑微微，不能多看~
* P2 X9 s3 X) I厦门越野联盟楼主还是找个乒乓球的视频来看看~:)

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作者: 野包    时间: 2008-12-11 23:09

不错，明天试下当回白老鼠

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作者: 野东东    时间: 2008-12-11 23:41

好贴好贴,先收藏,再慢慢学习

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欢迎光临 厦门越野联盟 (http://1.jeeplive.com/)

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