Board logo

标题: 光长胸不长胖! [打印本页]

作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10     标题: 光长胸不长胖!

猪尾凤爪香菇汤* i. o( q' w1 I+ g/ ]
# C8 L0 ^+ S4 ]8 M) B1 v0 \5 P
  材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许1 H6 i. z  s& D
厦门越野联盟( G; @# ]! G' \+ e( D
  作法:
9 y- Y( R1 o; B; L- x" O* X, f
) U" [) q1 c; A  1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。, I- q$ O0 G2 ~: z
1.jeeplive.com: n4 M6 }+ T# V0 ~, S
  2.猪尾切块并汆烫。+ g1 n& k$ Q/ ?

' E& o( r5 Q5 x& w  3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可!
$ [' C, `7 T# P% \& j
, c5 D( B; A3 P, f3 ^4 ^[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:12 编辑 ]

图片附件: U2445P8T1D599046F917DT20071203001556.jpg (2007-12-3 16:12, 21.92 KB) / 该附件被下载次数 202
http://1.jeeplive.com/attachment.php?aid=9744


作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10

花生卤猪蹄
9 l; U7 ?% `8 u4 E
5 K/ _6 v. a2 y- o" {厦门越野联盟  材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
1 J" B5 ]3 e3 }3 ?, n6 M; I, n3 X$ t, P
  作法:厦门越野联盟7 `  [4 i. S" Q# e4 X6 `$ G

2 J0 o( }( J! B4 s5 }  1.将花生洗净,备用。
+ _( x) b. z2 q0 l9 S" I4 e+ w' `+ x0 J
  2.猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。
$ }& U$ }7 C* i- N0 d; ?. C3 f' W$ O
  3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。
1 W, Z2 U" E7 G; Q# n! A- ]6 p9 j& d
  4.最后加入适量的盐即可。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10

归耆鸡汤1.jeeplive.com, g2 T+ |1 X2 D: \4 O$ U
. y! _! f; q3 h$ y! n
  材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
$ C. m# ~/ U" t/ G- J厦门越野联盟厦门越野联盟* Z) m) W. l7 Q; P
  作法:) z/ j+ \/ S% T6 _0 g

0 y7 y6 B1 O0 F% h( G厦门越野联盟  1.先将鸡腿洗净并切块。7 I! J3 _% R  A4 w" b" M/ ~( ~

9 |; }, B4 m0 u. r% h; {  2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。
" ]& j. P; q+ s7 g: F8 Z. h% }) y1.jeeplive.com' ?6 V, x0 Y' \
  3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:11

牛奶麦片厦门越野联盟/ T# Q/ L* S1 i+ y2 T7 M5 q' X

+ I1 j3 _6 w* V9 U) Q/ Q0 V1.jeeplive.com  材料:牛奶、麦片各适量6 h2 l& W# r' }5 b" ]

' m' d) u. o8 ^" f$ {: M. ^  作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:11

木瓜炖鱼5 @7 f* q8 ^4 e% G' B, o+ V% S5 n
1.jeeplive.com' y5 ~1 f9 q2 w( h" E
  材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
7 y" Q8 Q7 F! z4 e/ q2 w" {# x1.jeeplive.com
8 b* z; G, S5 `) U) p9 e7 D  H3 H厦门越野联盟  作法:厦门越野联盟& z3 B6 @8 {& N0 f1 R' h: X; S- v

5 Y9 ~3 e3 `- U  1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。1.jeeplive.com5 S1 ~% x0 f9 V& l) m
! o- A4 R1 G0 u) M# ]. `
  2.再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
作者: 藏羚羊    时间: 2007-12-3 16:48

巴西什么时候变成营养专家了!:loveliness: :loveliness:
作者: 野熊    时间: 2007-12-4 11:28

原来巴西的就是这样来的;P ;P :lol
作者: 野外的世界    时间: 2007-12-4 12:02

水好多!!!:lol :lol :lol
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:17

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:10 发表 9 Q' w! J- \! S: w6 S8 Q6 C
花生卤猪蹄4 T: Z, w$ l7 I+ ]/ m( }

2 t5 X% p. e% t  材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量1.jeeplive.com* @- M0 K" Z2 M* ?4 K1 l7 t+ Q) ]

0 F( e- D+ w% c0 H5 k, [4 ?5 k  作法:
0 H# f0 u( h3 o8 r
" l! c" q: u% f3 |1 b2 F. Q$ g  1.将花生洗净,备用。: i0 q4 z. M$ z, l8 s" g8 Q' @" w! {
  [& S1 r. ~+ l# q$ R$ i3 d! U! g* ^
  2.猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。
8 D: M1 L4 B3 E  [3 O厦门越野联盟1 q% @1 K, o" ]
  3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开 ...
2 s! X8 Q' t" ~) Y- o% M这道菜,催奶的!
: _, C+ C3 n0 [+ U3 s! ~  a; x0 Q, w% M
[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:18

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表 7 ^1 p9 F; `* S6 I- N# @  I, o
木瓜炖鱼
/ s% y8 Y- U3 o- g" c" X" @厦门越野联盟
* A( y" X1 i9 s2 e7 J* t  材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许厦门越野联盟7 k1 }2 A0 E$ s8 S4 R
& H, {2 S5 f; X1 W8 s7 b, s
  作法:' i4 J+ j' r4 R3 t9 @5 D# Y
1.jeeplive.com  Q& E$ @3 ~5 e
  1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。$ b) T/ J+ x6 n  G7 x0 `

: @+ k8 N8 h! @9 k$ Q+ N   ...
厦门越野联盟6 l% B, K2 e& A, u
这道菜,发奶的!
& M6 i' C+ R6 }6 L4 t' n3 R1 s5 b厦门越野联盟
( m& f7 D; d4 |/ L8 R# W+ i1.jeeplive.com[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:18

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表
/ u3 N3 o( O, P' J  A( m0 A牛奶麦片厦门越野联盟' c2 A9 `3 ^* ~; C7 F1 ^
$ G4 |  ^  R  |1 I4 {
  材料:牛奶、麦片各适量
3 a4 C4 A$ V. W5 D  h" @# H1.jeeplive.com  B8 Y; [0 ]3 ?! V4 q& O
  作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
厦门越野联盟4 V3 a8 q* P, O( r# U3 h
这道菜,养奶的!
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-12-7 21:42

难怪巴西的衣服怎么看怎么小......;P
作者: 小惠    时间: 2007-12-7 22:10

巴西这身材~~`:L :L :L ;P ;P ;P
作者: 火玫瑰    时间: 2007-12-8 19:01

这些好象是女孩子家应该知道的事,怎么看起来男生比女生还懂行啊/看来我们联盟里面的好男人还真不少,还是另有目的;P ;P ;P :lol :lol :lol
作者: 远足的豆爷    时间: 2007-12-9 12:31

引用:
原帖由 藏羚羊 于 2007-12-3 16:48 发表 0 ]7 x  |) X0 @1 z# @& i# y0 A
巴西什么时候变成营养专家了!:loveliness: :loveliness:
# H- q% [9 Q; M
巴西是美胸专家:P :P
作者: 天傲    时间: 2007-12-9 13:37

远足的豆爷和远足的小鹅有亲戚关系?
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-12-10 00:32

远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
作者: 水煮活鱼    时间: 2007-12-10 04:03

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表 5 C( y9 ~% U. N
远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
# R+ L" Q/ m* m' H8 t, J9 S7 ], ^
% i+ g8 g5 V& _& W0 }8 m1 t
o(∩_∩)o...哈哈~~~~~~~~~
8 I1 i: k% ^, D* I' Z9 ?3 |4 E
8 K, C8 a" c9 [' M# ?  Y1.jeeplive.com这样子的回答
作者: 远足的豆爷    时间: 2007-12-13 22:52

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表 1.jeeplive.com. t7 _- g  u+ z0 S5 d  v8 N
远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
! p" j. b9 H, @4 H3 D# f. S2 Q
哈哈,天傲估计要晕掉。。。。厦门越野联盟* c8 z- W- X" i! [2 S5 d, Q6 d2 a
鹅,不过我也不知道我们家皮鞋兄是哪位???
作者: 猴马大叶    时间: 2008-2-5 01:12


& z: |% i( N( a) D5 c, ?: X7 {0 L( _8 F: W5 v3 }. d& [
这胸弟关系挺复杂的.




欢迎光临 厦门越野联盟 (http://1.jeeplive.com/) Powered by Discuz! 6.0.0