1.不否定自己，不断地告戒自己“我是最好的哦”，“天生我才必有用”。 + S/ o3 y5 B5 N; b3 W$ s 2.不苛求自己，能做到什么地步，只要尽力了，不成功也没关系 * P1 A1 n0 g+ o3 G 3.不回忆不愉快的过去，过去的就让他过去，没什么比现在更重要了 ) m+ B# t! }4 _' k M5 m9 n) Z0 h3 D 4.友善地对待别人，助人为快乐之本，在帮助他人时能忘却自己的烦恼，同时也可以证明自己的价值存在2 F- l _- ?. s3 j" M- E+ P
5.找个倾诉对象，有烦恼时一定要说出来，找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮你解决问题，但至少可以让你发泄一下 . u! S4 }" F+ l1.jeeplive.com 6.每天给自己10分钟的思考时间，不断总结自己才能不断面对新的问题和挑战 , z1 h# R# R8 p9 X3 d* Q ]/ ^* x 7.到人多的地方去，让不断过往的人流在眼前经过，试图给人们以微笑 作者: 疯之邪 时间: 2007-7-24 15:22
我顶!顶顶顶!!!!!!! 作者: 也清闲 时间: 2007-7-25 22:42
4.友善地对待别人，助人为快乐之本，在帮助他人时能忘却自己的烦恼，同时也可以证明自己的价值存在 7 r! L: ^* \" C, d/ i R) y5 h5.找个倾诉对象，有烦恼时一定要说出来，找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮你解决问题，但至少可以让你发泄一下厦门越野联盟* e# q6 l4 f' V! ^) o' K
