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火玫瑰 2008-12-15 21:02

[quote]原帖由 [i]远足的小鹅[/i] 于 2008-12-15 16:21 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=123946&ptid=69951][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]j)Y5~,pD6o

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经你俩这一折腾,我特意聚光研究了一下..........关键是玫瑰说的天傲在其它论坛的大名是啥呢...........好奇中..... [/quote]crxH3g6N3z
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RmN_0Sx(m^A     俏俏滴告诉你，叫野骚骚;P 下次我搭不到他的便车，你的负责载我哦！俺可是冒着生命危险说出来滴哦;P ;P 赶快闪人

阳光e3 2008-12-15 21:29

每周五的羽毛球运动，是我每周最快乐的期待。。。虽然球技笨拙，但它让我在竞赛运动中快乐的流汗，身心得到放松。。。只是每周一次的运动量太少了，总有意犹未尽的感觉。。。等待下一次打球的7天空闲很漫长。。。如果打球那天遇有加班，那就得等上半个月了。。。:funk: $@ ECc5O r]y-Bwf
      所以，中途偶尔会跑到“亚特兰大”游泳、泡温水，活动一下筋骨。。。虽然游泳不像打球那样具有竞赛的快感，团队的配合乐趣。不过也算让运动有了连贯性。。。不知其他人是否也有同感？是否也有兴趣到亚特兰大游泳、SPA？或者有其他合适的运动推荐一下。。。em14:)

晴空万里 2008-12-15 23:31

亚特兰大SPA俺也偶尔去去，一般喜欢到二馆~。还有每周至少一次的爬山的运动，冬天来了加之年龄的增加运动量不够，又增加一周一次一个小时的乒乓球运动！希望自己能够坚持:loveliness:Q5P]6lB6lP
,bSH9s't
[[i] 本帖最后由 晴空万里 于 2008-12-15 23:41 编辑 [/i]]

阳光e3 2008-12-16 10:42

[quote]原帖由 [i]晴空万里[/i] 于 2008-12-15 23:31 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=123984&ptid=69951][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
5J7^9zK2p_ 亚特兰大SPA俺也偶尔去去，一般喜欢到二馆~。还有每周至少一次的爬山的运动，冬天来了加之年龄的增加运动量不够，又增加一周一次一个小时的乒乓球运动！希望自己能够坚持:loveliness: [/quote]
%HpKAv/b b 教主，干脆下回我请你去SPA,你请我吃“蒸饺”好了。。。em04 ;P

晴空万里 2008-12-16 11:37

[quote]原帖由 [i]阳光e3[/i] 于 2008-12-16 10:42 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=123988&ptid=69951][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
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教主，干脆下回我请你去SPA,你请我吃“蒸饺”好了。。。em04 ;P [/quote]|WraUScE/x8{;P
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CQ.h U](It&j OK~:handshake

远足的小鹅 2008-12-16 23:13

[quote]原帖由 [i]阳光e3[/i] 于 2008-12-15 21:29 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=123961&ptid=69951][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
QCz1@7W 每周五的羽毛球运动，是我每周最快乐的期待。。。虽然球技笨拙，但它让我在竞赛运动中快乐的流汗，身心得到放松。。。只是每周一次的运动量太少了，总有意犹未尽的感觉。。。等待下一次打球的7天空闲很漫长。。 ... [/quote]0YK BM)J)GS#L

3s$R:r`k]@ 7}7R*Wmw
扭秧歌!J} W.UI.]DH7|
:victory:

野心 2008-12-16 23:56

泡温水是这种天气最最最最舒服的事情之一了。。。。em04

巴西朴树 2008-12-17 00:30

[quote]原帖由 [i]远足的小鹅[/i] 于 2008-12-16 23:13 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=124065&ptid=69951][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]Q PlY F"vc v

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;gs#Vz[b9B u 扭秧歌!
o2F2N2?W :victory: [/quote]
QX:?1B P"? 跟瓜子奶奶骑车去。。。。。。。。。。。

WANGWANG 2008-12-17 12:10

[quote]原帖由 [i]火玫瑰[/i] 于 2008-12-15 21:02 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=123959&ptid=69951][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]o}2x0zk)g
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    俏俏滴告诉你，叫野骚骚;P 下次我搭不到他的便车，你的负责载我哦！俺可是冒着生命危险说出来滴哦;P ;P 赶快闪人 [/quote]
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"E`5A1U;jE 哇....野骚骚,太牛了em08
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(P&d'_H(Z 提议和野包搭档,组成越野联盟骚包组合,打遍天下无敌手em13

WANGWANG 2008-12-17 12:11

[quote]原帖由 [i]远足的小鹅[/i] 于 2008-12-16 23:13 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=124065&ptid=69951][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]*xhNc#tx

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#`RHv^S/Ej~ 啥意思?阳奶奶扭秧歌em08

恐龙 2008-12-17 12:29

谁要扭秧歌，阳光负责提供腰鼓、头巾、大红的扇子、懒汉鞋..........！
bK-WKRi 草裙和灯笼裤等暂时不提供！,@ zRnG-tu5n.Hi
em04 em04 em04

远足的小鹅 2008-12-17 15:19

[quote]原帖由 [i]WANGWANG[/i] 于 2008-12-17 12:10 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=124094&ptid=69951][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url] e5tWu };]w0u2k

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提议和野包搭档,组成越野联盟骚包组合,打遍天下无敌手em13 [/quote]
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Ll)l` bev;e 哈哈哈............亏你想的出................;P

远足的小鹅 2008-12-17 15:20

[quote]原帖由 [i]WANGWANG[/i] 于 2008-12-17 12:11 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=124095&ptid=69951][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
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阳奶奶扭秧歌一定超炫.................:victory:

远足的小鹅 2008-12-17 15:21

[quote]原帖由 [i]恐龙[/i] 于 2008-12-17 12:29 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=124096&ptid=69951][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
]M4BP3f-}y@ 谁要扭秧歌，阳光负责提供腰鼓、头巾、大红的扇子、懒汉鞋..........！
cJp'Ut3w1^{4U 草裙和灯笼裤等暂时不提供！2Gd)|7P(oQJ&Jw |
em04 em04 em04 [/quote]
NOj&p+I"z|!@6yQ vil:COWz T)k"e;U2~

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Ck;lw"[ 你要跟阳奶搭档不?我无尽的想像中.......................

WANGWANG 2008-12-17 16:25

[quote]原帖由 [i]远足的小鹅[/i] 于 2008-12-17 15:21 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=124111&ptid=69951][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]?L1Qr9}(F,N5b
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你要跟阳奶搭档不?我无尽的想像中....................... [/quote]y+Y7I4i4n+GTo u*K@
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:lol :lol 隆重欢迎恐龙大叔和阳奶奶来段东北二人转.em13

火玫瑰 2008-12-17 19:06

[quote]原帖由 [i]阳光e3[/i] 于 2008-12-15 21:29 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=123961&ptid=69951][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
-SvW:n6iM C;e 每周五的羽毛球运动，是我每周最快乐的期待。。。虽然球技笨拙，但它让我在竞赛运动中快乐的流汗，身心得到放松。。。只是每周一次的运动量太少了，总有意犹未尽的感觉。。。等待下一次打球的7天空闲很漫长。。 ... [/quote];M$] LJ ]

5yW {"y X*{gbL    这建议太好了，我举双手加上两脚赞成;P 阳光：你要组织吗？偶报名

火玫瑰 2008-12-17 19:45

[quote]原帖由 [i]火玫瑰[/i] 于 2008-12-15 21:02 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=123959&ptid=69951][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
K#{ H_5m|1o-y ce Q!D*u|%^/y$u,xPT

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a&S!n0t8fFq%h8j     俏俏滴告诉你，叫野骚骚;P 下次我搭不到他的便车，你的负责载我哦！俺可是冒着生命危险说出来滴哦;P ;P 赶快闪人 [/quote]t"e:N o@
     
]~-iY0p 1A1W BA ?
        偶要删除此贴，俺要对天傲负责！不可以这样污蔑他的，他可是新好男人的说:$ 路过的留下脚印就好，别想太多:lol

恐龙 2008-12-18 12:51

我每周两次羽毛球、5KM爬山、至少一次游泳1500米，这周完不成了。

远足的小鹅 2008-12-18 16:06

[quote]原帖由 [i]恐龙[/i] 于 2008-12-18 12:51 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=124217&ptid=69951][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
f dP"\ne 我每周两次羽毛球、5KM爬山、至少一次游泳1500米，这周完不成了。 [/quote]
w3D:P5g8`{ ai4f(\ ~Bj
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[A\0Rz[`S2KA 天天动运中:funk:

恐龙 2008-12-18 21:58

我梦想有一个阳光那样的好身材！:)
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