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巴西朴树 2007-12-3 16:10

光长胸不长胖!

猪尾凤爪香菇汤
+Ut h-MF'k ]_*EHI~ e
  材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许T0J u5WP
Z{{@H
  作法: Z\"d^ Y;TU

*o8E&t _#y j   1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。r7hn k,@3F
P:U |\5yU(z
  2.猪尾切块并汆烫。
F&IH Tn #Yn2q:tloUR;V
  3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可![attach]9744[/attach]
D%mI(p7P.dK/{/^ X2\'eR6wu
[[i] 本帖最后由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:12 编辑 [/i]]

巴西朴树 2007-12-3 16:10

花生卤猪蹄&p4Bvtv7~1FS1t(W

n#Re*\a { z'o   材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
&zYD7X0N(Kh0v"u
;~ p2Zx!_-K   作法:
B/_O d1Ydo/E4h;Yn
Qa?@/e5PuV+Q   1.将花生洗净,备用。.R2d*IVx&]
@-A!vP4T;J$l x j,R
  2.猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。
y-S#^K pt?5P9q(@H
oe ^7] X6b@   3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。
(P+rn#W0i S sB:p(q 'Y.bH:l7L
  4.最后加入适量的盐即可。

巴西朴树 2007-12-3 16:10

归耆鸡汤
MC;\hu'XD-{ d $Zz6em,M(K?w
  材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗sY7OE(@ \'I
U7O1nA\NqXg
  作法:+X\_:@'}

c ]#|Rg3C   1.先将鸡腿洗净并切块。(Cja5P6x3R(m

-h:^5| JziT   2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。[,G}Fqd
e?2t4r,Z1bI u^
  3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

巴西朴树 2007-12-3 16:11

牛奶麦片;m;xI;Uk#e
I pC(X!DKef z4X
  材料:牛奶、麦片各适量
j3k*E6g%}h0ft Hm "n@4q Zh [%Vg;P
  作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。

巴西朴树 2007-12-3 16:11

木瓜炖鱼
Bfs"B+y4uD%mq 4DeE%sr:}
  材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
5C$^? O|y "|~5lM o6FM
  作法:
/z|Z1|/l?n S4x/XV]\
  1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。T)la'}!l4Z.WN

:\\5_6?If#JQ   2.再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。

藏羚羊 2007-12-3 16:48

巴西什么时候变成营养专家了!:loveliness: :loveliness:

野熊 2007-12-4 11:28

原来巴西的就是这样来的;P ;P :lol

野外的世界 2007-12-4 12:02

水好多!!!:lol :lol :lol

天傲 2007-12-7 09:17

[quote]原帖由 [i]巴西朴树[/i] 于 2007-12-3 16:10 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94455&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
8{;w ? t5?1TBG(CN 花生卤猪蹄
&tF cktu
!q,x([0qH0C%n(c   材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
![&eTh#v PH v(c
6Np$Z3x7[/o   作法:
J.z'eA[a+q
pdwi#E6B"S6p   1.将花生洗净,备用。4["j4w0fpss
4g]}1l4Cb#N
  2.猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。X FGM1T
_`7^m.S:RQ5s
  3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开 ... [/quote],@$]|zfC
这道菜,催奶的!
A9h~1p ?f
T/y0^,GS \;Vk [[i] 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 [/i]]

天傲 2007-12-7 09:18

[quote]原帖由 [i]巴西朴树[/i] 于 2007-12-3 16:11 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94458&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]|k.yw'w ]
木瓜炖鱼
(OY8G a*f?~D
n1j&a}Y&Y Q M6Hki   材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
w,~ W9["F'B!zZ^ ,@`RN-a&u4}(@S
  作法:U|:t&c^vU1N
,f~p9aqc4c*x
  1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。7p%z5R)kXm*i
K]{-Is'z,X/g
   ... [/quote]1[:E?Dv2?#\$g,f;w
这道菜,发奶的!
q5}I M[D0}!@q-] J$W|p6?r'S8n
[[i] 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 [/i]]

天傲 2007-12-7 09:18

[quote]原帖由 [i]巴西朴树[/i] 于 2007-12-3 16:11 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94457&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url] R klNVvcY
牛奶麦片9|1_#n*bXvB!`d3T
m|0R,z/tiB}WX?
  材料:牛奶、麦片各适量
I#z6W(BPA g -enp3X&DJ
  作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。 [/quote]gYQ$y*u9}!p
这道菜,养奶的!

远足的小鹅 2007-12-7 21:42

难怪巴西的衣服怎么看怎么小......;P

小惠 2007-12-7 22:10

巴西这身材~~`:L :L :L ;P ;P ;P

火玫瑰 2007-12-8 19:01

这些好象是女孩子家应该知道的事,怎么看起来男生比女生还懂行啊/看来我们联盟里面的好男人还真不少,还是另有目的;P ;P ;P :lol :lol :lol

远足的豆爷 2007-12-9 12:31

[quote]原帖由 [i]藏羚羊[/i] 于 2007-12-3 16:48 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94465&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]rij*Lr$o/Q)j
巴西什么时候变成营养专家了!:loveliness: :loveliness: [/quote]3o n|J hf \MKHi
巴西是美胸专家:P :P

天傲 2007-12-9 13:37

远足的豆爷和远足的小鹅有亲戚关系?

远足的小鹅 2007-12-10 00:32

远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟

水煮活鱼 2007-12-10 04:03

[quote]原帖由 [i]远足的小鹅[/i] 于 2007-12-10 00:32 发表 [url=http://www.xmjeep.cn/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=95062&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.cn/images/common/back.gif[/img][/url]
,XqZ_6\^n b/X 远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟 [/quote]
Gx&`]A*FD
3FU#C Y j-~ o(∩_∩)o...哈哈~~~~~~~~~W$?6[ ~Auh4x+P
"L}nd\S
这样子的回答

远足的豆爷 2007-12-13 22:52

[quote]原帖由 [i]远足的小鹅[/i] 于 2007-12-10 00:32 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=95062&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]YN3^0d]&z9@+Z
远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟 [/quote]
'UcvKc)B1OS 哈哈,天傲估计要晕掉。。。。GejVO;s*PHN
鹅,不过我也不知道我们家皮鞋兄是哪位???em11 em03 em05

猴马大叶 2008-2-5 01:12

em06 "]'Y W7Iu{@G7Gxn

tt7} q2a?G1Gd 这胸弟关系挺复杂的.
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