查看完整版本: 秋季既好吃又润肤的六种食品（ZT)

秋季既好吃又润肤的六种食品（ZT)

<br>
V{)bp/F^b
秋季，我们更要注意保养自己的皮肤，挑选一些既好吃又对皮肤有益的食物，两全其美，何乐而不为呢？<br>
&Bd#w V]%X7e+a
z 1.西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 <br>C*Q(@ y({ b6U?
<br>
d0g4fVK&xJ <IMG onmouseover="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" src="leadbbsfile/fileType/jpg.gif" onload="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" align=absmiddle border=0>此主题相关图片<br>w)?s]8B
<IMG onmouseover="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" style="CURSOR: hand" onclick=javascript:window.open(this.src); src="leadbbsfile/upload/2006/10/31/225628.jpg" onload="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" align=absmiddle border=0><br>
z8lb0i2PgVN H1o <br>I]TW#q7aob
2.胡萝卜胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 <br>tz(tmdn ?)r1},D
<br>5E6P*kf-G]
<IMG onmouseover="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" src="leadbbsfile/fileType/jpg.gif" onload="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" align=absmiddle border=0>此主题相关图片<br>
3x*dw6G&e(lCQR <IMG onmouseover="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" style="CURSOR: hand" onclick=javascript:window.open(this.src); src="leadbbsfile/upload/2006/10/31/225706.jpg" onload="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" align=absmiddle border=0><br>
D8kl_oU <br>
4?LZ@`wP b8i"[7eS8H 3.牛奶它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。<br>
dQA.DPt5w;G @ <br>
#Wtp _;K|xX#f <IMG onmouseover="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" src="leadbbsfile/fileType/jpg.gif" onload="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" align=absmiddle border=0>此主题相关图片<br>
avkf])E <IMG onmouseover="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" style="CURSOR: hand" onclick=javascript:window.open(this.src); src="leadbbsfile/upload/2006/10/31/225749.jpg" onload="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" align=absmiddle border=0><br>
Qfwo6Q'z <br>'h5~)o*IE9V_
4.大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 <br>"g@'Ro-HnL0|`'X*n2E
<br>
z(LR7g#T9r'Y4_ <IMG onmouseover="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" src="leadbbsfile/fileType/jpg.gif" onload="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" align=absmiddle border=0>此主题相关图片<br>} i7`G7p^UB8i
<IMG onmouseover="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" style="CURSOR: hand" onclick=javascript:window.open(this.src); src="leadbbsfile/upload/2006/10/31/225822.jpg" onload="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" align=absmiddle border=0><br>
4Y'o%H3K*nn#I <br>
CC0dVI["U 5.猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。 <br>
k/q0PB#J S(h!h
<br>
y2?2o-F8c3Is*V <IMG onmouseover="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" src="leadbbsfile/fileType/jpg.gif" onload="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" align=absmiddle border=0>此主题相关图片<br>f@ ML2TqxFi5Xr
<IMG onmouseover="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" style="CURSOR: hand" onclick=javascript:window.open(this.src); src="leadbbsfile/upload/2006/10/31/225856.jpg" onload="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" align=absmiddle border=0><br>
] pp_U,{M <br>
"K:}5j&gea6I 6.肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。 <br>J+f3rl0OJ
<br>7Q
{
X-Z C"m
<IMG onmouseover="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" src="leadbbsfile/fileType/jpg.gif" onload="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" align=absmiddle border=0>此主题相关图片<br>
5Z5K] dqeEy8p:YF <IMG onmouseover="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" style="CURSOR: hand" onclick=javascript:window.open(this.src); src="leadbbsfile/upload/2006/10/31/225939.jpg" onload="javascript:if(this.width>520)this.width=520;" align=absmiddle border=0><br>!_9}S;s9M)C3Pp1y

re:嘻．．．．都是我喜欢吃的．

嘻．．．．都是我喜欢吃的．

re:呵．．．．和楼上一样．

呵．．．．和楼上一样．

re:难怪楼上2位都是美女哦，原来是吃出来的，...

难怪楼上2位都是美女哦，原来是吃出来的，呵呵~~<img src="images/smilies/em04.gif" width=20 height=20 align=absmiddle border=0>

re:可是我是男的也喜欢吃这些东东啊~只是大豆...

可是我是男的也喜欢吃这些东东啊~只是大豆不是很喜欢~~呵呵~~~~~~~~~~~

re:顶,好帖子

顶,好帖子

re:8错，加上一条：每天喝一杯绿茶有益身心健...

8错，加上一条：每天喝一杯绿茶有益身心健康，起到防癌抗癌的作用。（特别是女性同胞）

re:好帖，收藏下，注意买来吃。

好帖，收藏下，注意买来吃。

re:不错,收藏了~~~~

不错,收藏了~~~~

re:流口水了～

流口水了～

学习了，好东西

嗯,都是不错的东西,偶喜欢吃弥猴桃了.

em06 em04 :)

通吃！:loveliness: